خمیردندان

خمیر دندان طبیعی ، خمیر دندان روزانه ، خمیر دندان سفید کننده

خمیردندان

خمیر دندان طبیعی ، خمیر دندان روزانه ، خمیر دندان سفید کننده

۱۷ مطلب در دی ۱۳۹۹ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

پیرسینگ کردن زبان یا سوراخ کردن زبان و افزودن تکه جواهری به آن راهی بسیار آسان برای منحصر به فرد نشان دادن ظاهر افراد است، این سوراخ که معمولا روی زبان ایجاد می‌شود، شیوه‌ای فوق‌العاده زیرکانه برای افزودن زیبایی به چهره شماست، زیرا بلافاصله بعد از باز کردن دهانتان توجه اطرافیان به سمت شما جلب خواهد شد. پیرسینگ کردن زبان در میان نوجوانان و جوانان طرافداران زیادی دارد.

فراموش نکنید که بهداشت و ملاحظات بعد از سوراخ کردن زبان بسیار مهم است، چراکه احتمال ایجاد انواع قارچ و عفونت‌ در محل زخم وجود دارد، با ما همراه باشید تا بیشتر در مورد مراقبت‌های بعد از پیرسینگ زبان و همچنین عوارض پیرسینگ بحث کنیم.

پیرسینگ کردن زبان چیست؟

پیرسینگ کردن زبان در واقع عبور دادن یک جواهر از میان زبان، لب، بینی یا هرجای دیگر از بدن بوده که در زبان، سوراخ کردن به طور عمودی از بالا به پایین و در وسط زبان انجام می‌شود. این سوراخ به صورت افقی نیز ایجاد می‌شود که از یک طرف زبان تا طرف مقابل آن را در برمی‌گیرد و می‌توان بعد از آن یک جواهر را در آن قرار داد.

مراقبت‌‌های بعد از پیرسینگ زبان

نوجوانان و جوانان باید به خاطر داشته باشند که بعد از پیرسینگ جواهر متصل به زبان در تمام اوقات همراه آن‌ها خواهد بود به همین خاطر اهمیت به بهداشت و ملاحظات حین و بعد از پیرسینگ برای جلوگیری از ایجاد عفونت واجب و ضروری است.

  • برای جلوگیری از ایجاد عوارض پیرسینگ به طور کلی روزانه باید دو یا سه بار دهان خود را با محلول‌های دهانشویه غیرالکلی یا آب نمک بشویید.
  • در طی روند بهبودی زخم هم سیگار را به طور کلی باید کنار بگذارید.
  • هرگز نباید از نی استفاده کنید چراکه تورم زبان را تشدید می‌کند و روند بهبودی را به تاخیر می‌اندازد.
  • در حین بهبودی پیرسینگ باید از مصرف غذاهای ادوایه‌دار، شور، ترش و گرم جدا خودداری شود. همچنین مصرف لبنیات را باید مدت کوتاهی متوقف کنید.
  • ممکن است تا دو روز بعد از پیرسینگ، زبان شما متورم باشد، حتی این احتمال وجود دارد. تا ده روز بعد هم آثار تورم از روی زبان شما محو نشود اما به تدریج که شاهد کاهش تورم و خوابیدن آن بودید باید حتما جواهری که استفاده کرده‌اید را عوض کنید.
  • در صورتی که تورم زبان کاهش نیافت و یا نشانی از بهبودی حاصل نشد به پزشک مراجعه کنید چراکه احتمالا دچار عفونت یا رشد قارچ روی زبان شده‌اید.

میزان درد و بهبودی

متفاوت بودن و زیبایی زبان قطعا بدون درد نیست. این مهم است که فرد خواهان پیرسینگ کردن زبان بداند که چه مقدار درد را باید تحمل کند. خبر خوب این است که علی رغم این که زبان برای سوراخ شدن محل بسیار حساسی است اما به دلیل ساختاری که دارد بعد از پیرسینگ خیلی نباید منتظر دردهای وحشتناک باشید.

حتما بخوانید:

سفید کردن دندان با زغال

از آن جا که سوزن به جای غضروف بافت همبند را سوراخ می‌کند احساس درد برای فرد قابل تحمل‌تر شده و راحت‌تر می‌تواند آن را تحمل کند. یکی از راه‌هایی که می‌تواند به کنترل میزان درد کمک کند، توجه به بهداشت و ملاحظات حین و بعد از پیرسینگ است. بسیاری از کارشناسان بر این عقیده‌اند که فرآیند بهبودی پیرسینگ زبان بسیار سریع بوده و زخم در طی ۴ هفته می‌تواند به طور کامل التیام یابد، اما فراموش نکنید که در پیرسینگ افقی زبان اوضاع کمی دشوارتر بوده و ممکن است مدت زمان بیشتری فرد را درگیر کند.

عوارض پیرسینگ کردن زبان

درصورت عدم توجه مراقبت‌های بعد از پیرسینگ زبان باید منتظر علائمی مثل ایجاد حساسیت و درد در ناحیه مذکور باشید. در ادامه به برخی از اثرات جانبی این کار خواهیم پرداخت.

تورم

به طور کلی بعد از سوراخ شدن زبان باید انتظار تورم را داشت اما این مسئله زمانی جدی می‌شود که این تورم ایجاد شده فروکش نکند و بعد از گذشت چندین روز همچنان باقی بماند البته باید در نظر داشت که تورم ایجاد شده تا حد زیادی به میزان فعالیت زبان فرد بستگی دارد.

عفونت

عفونت زمانی ایجاد می‌شود که باکتری‌ها به محل زخم وارد شده، رشد کنند. این مسئله به علت عدم رعایت نکات بهداشتی و مراقبت صحیح از محل زخم ایجاد می‌شود. همچنین بروز علائمی از قبیل درد، تورم، خونریزی و حساسیت به لمس را سبب می‌شود. طبیعی است که در دو یا سه روز اول تورم و قرمزی را مشاهده کنید اما اگر به همراه آن‌ها علائم دیگر نظیر موارد گفته شده را مشاهده کردید باید حتما به پزشک مراجعه کنید. چراکه ممکن است دچار عفونت شده باشید. توجه داشته باشید که در صورت عدم مراقبت صحیح و رعایت بهداشت ممکن است عفونت‌های خطرناکی نظیر بیماری برفک دهان و رشد قارچ نیز به سراغ شما بیاید.

فرسایش دندانی

نوجوانان و جوانان باید توجه داشته باشند که سوراخ کردن زبان و افزودن تکه جواهری به زبان به آهستگی سبب فرسایش و پوسیدگی دندان‌های آن‌ها می‌شود. زیرا به لطف وجود یک تکه فلز درون دهان و تماس فیزیکی مدام آن با دندان‌ها خیلی زود فرسایش می‌یابند.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

دلایل خوابیدن با د‌هان باز

برخی از افراد هنگام خواب با د‌هان باز می‌خوابند. مطالعات اخیر نشان می‌دهند که خوابیدن با د‌هان باز خطرناک است. محققان با انجام تحقیقات علمی ‌و بالینی به این نکته دست پیدا کرده‌اند که خوابیدن با د‌هان باز حتی می‌تواند اثر مخرب‌تری از مصرف نوشیدنی‌های گازدار بر روی دندان‌ها داشته باشد.

یکی از معمول‌ترین عوارض خوابیدن با د‌هان باز خشکی د‌هان است. زیرا جریان هوای موجود در هنگام خواب د‌هان را خشک می‌کند و باعث خشک شدن پلاک‌های محافظ دندان و بزاق د‌هان که نقش زیادی در مقابله با باکتری‌های مضر د‌هان دارند می‌شود.

دلایل خوابیدن با د‌هان باز

خوابیدن با د‌هان باز
خوابیدن با د‌هان باز

تنفس از طریق د‌هان در شب هنگام بیشتر به دلیل مسائلی مانند آلرژی، بزرگ شدن لوزه‌ها، انسداد سینوس‌ها یا بینی و احتقان ناشی از عفونت است. در برخی از افراد خوابیدن با د‌هان باز می‌تواند از علائم آپنه خواب به شمار برود.

در هر صورت، این اتفاق می‌تواند منجر به تعدادی از مسائل بهداشتی شود و بر سلامتی افراد اثرات بدی داشته باشد. به ‌همین دلیل به افرادی که شب هنگام با د‌هان باز می‌خوابند توصیه می‌شود که حتما به پزشک عمومی ‌مراجعه کنند. دلیل این امر را پیدا کنند تا راه‌های درمان این موضوع را دنبال کنند.

عوارض خوابیدن با د‌هان باز

خوابیدن با د‌هان باز از مشکلات شایعی است که افراد مختلف با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. شاید در نگاه اول این موضوع نگران کننده نباشد، اما در برخی از موارد عوارض این موضوع می‌تواند خسارات شدیدی را در پی داشته باشد. در ادامه به صورت خلاصه عوارض خوابیدن با د‌هان باز بیان شده است.

  1. خشکی د‌هان و دندان

مایعات موجود در د‌هان از طریق تبخیر از بین می‌روند که منجر به خشکی د‌هان و لب می‌شود. خشکی د‌هان و لب می‌تواند عواقب جدی و خطرناکی از جمله اختلال در بلع و کاهش عملکرد محافظتی بزاق د‌هان داشته باشد. همچنین خشکی د‌هان به ویژه در فصول سرد سال می‌تواند بسیار ناراحت کننده باشد.

  1. فرسایش ‌مینای دندان

بزاق موجود در د‌هان عملکرد‌های مهمی‌ دارد. از جمله این که د‌هان را از باکتری‌های مضر ‌تمیز می‌کند، اسید‌های ناخواسته موجود بر سطح زبان و دندان را پاک می‌کند و از ‌مینای دندان در برابر پوسیدگی محافظت می‌کند. تنفس با د‌هان باز منجر به کاهش سطح بزاق د‌هان می‌شود که خود منجر به کاهش سطحpH  پلاک‌های دندان می‌شود. در نتیجه تعداد باکتری‌های مضر موجود در د‌هان افزایش پیدا خواهد کرد. این امر باعث افزایش خطر پوسیدگی دندان می‌شود و در برخی از موارد حادتر فرد ممکن است دندان خود را نیز از دست بدهد.

  1. ‌هالیتوز (بوی بد د‌هان)

‌هالیتوز بیماری است که با‌هالیتوس تغییر یافته مشخص می‌شود و برای فرد مبتلا و اطرافیان بسیار ناخوشایند است. تنفس د‌هانی از جمله دلایل بوی بد د‌هان به شمار می‌رود. زیرا کاهش بزاق باعث کاهش توانایی د‌هان در ‌تمیز کردن خود می‌شود و منجر به افزایش میزان باکتری‌های موجود در د‌هان می‌شود. از طرف دیگر، پوسیدگی دندان نیز می‌تواند باعث بروز بوی بد د‌هان شود.

  1. اختلال در رشد د‌هان و فک و تشکیل فرم نامناسب

سر، جمجمه و فک در حال رشد هستند و شکل گیری آن‌ها با الگوی تنفس ما سازگار می‌شود. نفس کشیدن از طریق د‌هان می‌تواند روی قوس‌های دندانی و موقعیت دندان‌ها تاثیر بگذارد. همچنین الگو‌های تنفسی می‌توانند بر شکل ظاهری لب‌ها، زبان و کام تاثیر داشته باشند. افرادی که با د‌هان باز نفس می‌کشند ویژگی‌های ظاهری خاص خود را دارند. به صورتی که صورتی کوتاه‌تر، دندان‌هایی نزدیک به هم، باریک شدن مجاری بینی، بزرگ شدن سوراخ‌های بینی، چانه‌های کوچکتر و لب‌های سفت و سخت از ویژگی‌های ظاهری افرادی است که با د‌هان باز نفس می‌کشند.

  1. بلع غیر عادی

تنفس د‌هانی به بلع غیر طبیعی منجر می‌شود. زیرا با خشک شدن د‌هان، افراد به جای بستن د‌هان، زبان خود را برای بلعیدن به جلو می‌کشند. در بلع طبیعی، زبان به سقف د‌هان فشار آورده و ضربه‌هایی ایجاد می‌کند که غذا را به سمت پایین د‌هان و بخش‌های مری هدایت می‌کند. در نهایت غذا برای بلع به داخل معده فرستاده می‌شود. از طرف دیگر، تنفس با د‌هان هوای بیشتری را وارد د‌هان می‌کند که می‌تواند ریفلاکس معده را تحت تاثیر قرار دهد.

  1. خستگی

از دیگر مشکلات تنفس با د‌هان باز این است که اکسیژن کافی به ریه‌ها وارد نمی‌شود که خود می‌تواند باعث بروز خستگی در افراد شود.

حتما بخوانید:

علت پوسیدگی دندان‌های فرزندان حتی با رعایت بهداشت د‌هان چیست ؟

روش‌های درمان 

اگر شما هم هنگام خواب دهانتان باز میگذارید. لازم است تا به پزشک عمومی‌ مراجعه کنید و علت را جویا شوید. برخی از دلایل خوابیدن با د‌هان باز قابل درمان هستند. به عنوان مثال، آلرژی یکی از شایع‌ترین دلایل این مسئله است که می‌تواند طی چند دوره‌ درمان برطرف شود.

اگر علت خوابیدن با د‌هان باز انسداد آناتومیک باشد، می‌تواند با عمل جراحی اصلاح شود. در برخی از افراد مشکل چاقی و اضافه وزن باعث ایجاد انسداد‌هایی در مجاری تنفسی می‌شود که آن‌ها را به سمت تنفس د‌هانی سوق می‌دهد. با کاهش وزن می‌توان این مشکل را برطرف کرد.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

ظاهر زبان

برجستگی، لکه و نقطه روی ظاهر زبان  می‌تواند بی‌خطر باشد ولی از سوی دیگر در مورد این که سلامت عمومی بدنتان چه وضعیتی دارد سرنخ‌هایی به شما می‌دهد.

عفونت، اضطراب، مشکلات درمانی و حتی بالا رفتن سن هم از دیگر عوامل اثرگذار روی رنگ و ظاهر زبان شما هستند.

آیا بیماری زبان من نگران‌کننده است؟

در ادامه به چند مورد از نشانه‌ها که ممکن است علت بیماری باشد اشاره می‌کنیم. برخی از آن‌ها نشانه‌های سرطان دهان را با خود به همراه دارند:

لکه‌های سفید در ظاهر زبان

این نقطه‌های سفید خامه‌ای شکل احتمالا برفک هستند و نشانه‌ای از عفونت قارچی. پس از یک دوره بیماری یا از سرگذراندن درمان، تعادل باکتریایی در دهان به هم می‌خورد و فرد شاهد این حالت خواهد بود.

لکه‌های سفید مشاهده‌شده توری شکل هم می‌توانند لیکن پلان lichen planus یا بیماری التهاب پوستی باشند ( شایع در نواحی مخاطی پوست) که نشانه حمله سیستم ایمنی بدن به مخاط دهان است.

اگر فرد تکه‌های سفید، صاف و سختی را ببیند که قابل جدا شدن نیستند، احتمالا لوکوپلاکیا leukoplakia  است (ضایعه سفیدرنگ در مخاط دهان) که نشانه سرطان شناخته شده است.

مو روی زبان

اگر سطح زبان فرد، پوششی شبیه موی سفید، قهوه‌ای یا سیاه داشته باشد این فرد « زبانش مو درآورده» و زیبایی ظاهر زبان تحت تاثیر قرار گرفته است.  مو نشانه این است که پروتئین‌ها شکل غیرعادی، برجسته با رشته‌های درازی پیدا می‌کنند و باعث گیرکردن غذا و باکتری می‌شوند و از بین رفتن این مو با مسواک زدن زبان و خراشیدن سطح آن امکان‌پذیر است.

زبان قرمز روشن

این رنگ قرمز روشن در ظاهر زبان نشانه اولیه از بیماری کاوازاکی Kawasaki است؛ یک بیماری جدی نادر که در آن دیواره رگ‌های خونی بدن ملتهب می‌شوند و بیشتر هم در کودکان مشاهده‌شده است. این رنگ زبان، نشانه دیگری از مخملک است. اگر زبان قرمز فرد، نرم و دردناک باشد احتمالا نشانه کمبود ویتامین B3 در بدن است.

احساس سوختگی در زبان

سندرم زبان سوخته زمانی اتفاق می‌افتد که فرد حس کند انگار نوشیدنی داغ مثل قهوه خورده  و مزه فلز یا تلخی چشیده است. احتمالا عصب زبان مشکلی پیداکرده که البته یک سری مسائل دیگر ازجمله خشکی دهان، عفونت، برگشت اسید معده و دیابت و همچنین هم دلیل دیگری برای این نشانه است.

برجستگی زبان

ظاهر زبان
ظاهر زبان

زیر زبان نقطه مناسبی برای زخم شانکر canker است؛ برجستگی‌های ریز، دردناک و قرمز که خودبه‌خود در ظاهر زبان ایجاد و محو می‌شوند. برجستگی  دردناک روی نوک زبان هم احتمالا بیماری پاپیلیت papillitis یا خال زبانی است که گذرا است و درصورتی‌که زبان تحریک شود، این خال ظاهر می‌شود.

حتما بخوانید:

تاثیر تغذیه در سلامت دهان و دندان

به خاطر داشته باشید که ویروس هم می‌تواند زمینه ظهور برجستگی‌های ریز فراوانی روی نوک یا کناره‌های زبان شود. اگر فرد توده یا غده‌ای زیر یا روی زبانش می‌بیند که اذیت می‌کند و محو هم نمی‌شود، برای انجام تست تشخیصی سرطان دهان، باید به پزشک مراجعه کند.

زخم زبان

پایانه‌های عصبی فراوانی در زبان هست که در صورت گاز گرفتن یا زخمی شدن، درد بدی را به فرد تحمیل می‌کند. این دردها از زخم شانکر، لیکن پلان، برفک و زبان جغرافیایی geographic tongue ( بیماری زبانی به شکل نقشه جغرافیا) ناشی می‌شود. زخم‌های زبانی، همچنین، از درمان‌های دارویی و عفونت دهانی یا بارداری به وجود می‌آیند.

این دردها می‌توانند نشانه‌ای از سرطان باشند به‌ویژه اگر همراه با توده یا لکه‌های قرمز یا سفید در زبان باشند.

نشانه‌های سرطان دهان

بسیاری از برجستگی‌ها، رنگ‌های زبان و نقطه‌ها خطرناک نیستند ولی بهتر است با نشانه‌های سرطان دهان که موارد زیر هستند آشنا باشید:

  • زخم‌های بهبود نیافته
  • توده یا غده
  • زبان دردناک
  • مشکل در جویدن یا بلعیدن

درصورتی‌که  فرد این نشانه‌ها را بیش از دو هفته داشته باشد، باید به پزشک مراجعه کند.

مشکلات زبان در نوزادان

لکنت زبان یا آنژیلوگلوسی ankyloglossia وضعیتی است که نوزاد تازه به دنیا آمده با آن دست‌وپنجه نرم می‌کند. طی آن، حرکات زبان  محدود می‌شود.

زبان در دهان نیازمند فضای مناسبی است تا بتواند به هر نقطه دهان حرکت کند. همین آزادی در حرکت است که باعث می‌شود هنگام حرف زدن صداهای متفاوتی تولید کنید. همچنین کاری می‌کند بلعیدن غذا تا مرحله تمیز شدن دهانتان به‌راحتی انجام شود.

درحالی‌که نوزاد مبتلا به لکنت زبان مشکل برآمدگی یا چین زبانی دارند. همان بافت کششی کوچک که بخش زیرین زبان را به انتهای دهان وصل می‌کند و ممکن است بسیار کوتاه یا نزدیک به نوک زبان وصل شده باشد.

در برخی نوزادان دردسرساز نیست ولی در برخی دیگر مشکلات شیرخوردن و در سنین بالاتر سختی در غذاخوردن و صحبت کردن را به همراه دارد.

درمان‌های خانگی برای دردهای زبانی

زخم شانکر، التهاب عصب‌های چشایی و سایر زخم‌های زبانی را می‌توان به‌راحتی در خانه و با انجام چند راهکار ساده درمان کرد:

  • استفاده از مسواک نرم و خمیردندان بدون کف
  • استفاده روزانه از دهان‌شویه آلوئه ورا
  • قرقره کردن محلول آب و جوش‌شیرین (یک قاشق چای‌خوری در نصف فنجان آب ولرم)
  • قرقره کردن با آب‌نمک
  • مرهم روزانه عسل روی زخم یا نوشیدن چای و عسل
  • مرهم روزانه روغن نارگیل
  • قرقره با چای بابونه سرد یا مرهم مستقیم دم‌نوش بابونه روی زخم
  • نوشیدن آب یخ یا مصرف یخ
  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

دیاستما (diastema) فاصله افتادن بین دندان‌ها است که از ۰.۵ میلی‌متر بیشتر است و می‌تواند بین هر دندانی ایجاد شود. فاصله افتادن بین دندان‌ها مضر نیست و در کودکان و بزرگسالان دیده می‌شود. در کودکان وقتی دندان‌های دائمی آن‌ها درمی‌آید این شکاف از بین می‌رود. درمان آن لازم نیست، اما اگر فردی از ظاهر دندان‌هایش بدش می‌آید، می‌تواند شکاف‌ها را ببندد. در این مطلب قصد داریم بدانیم علت فاصله افتادن بین دندان‌ها چیست و روش‌های درمانی و پیشگیری را بشناسیم.

علت فاصله افتادن بین دندان‌ها چیست و چگونه بسته می‌شود؟

دیاستما ممکن است به دلیل موارد زیر ایجاد شود:

اندازه دندان‌های مرتبط با استخوان فک

اگر دندان‌های فردی نسبت به اندازه استخوان فکش خیلی کوچک باشد، ممکن است فاصله بین دندان‌ها ایجاد شود. اندازه استخوان فک و دندان می‌تواند ژنتیکی باشد و این یکی از دلایل ایجاد دیاستما بین خانواده‌ها است.

دندان‌های کوچک‌تر از اندازه معمولی

اگر برخی از دندان‌ها کوچک‌تر از دندان‌های دیگر باشند، بین آن‌ها فاصله می‌افتد. این فاصله بین دندان‌های دو طرف دو دندان جلویی فوقانی را درگیر می‌کند اگر دندان‌های فوقانی نسبتا کوچک باشند، شکاف می‌تواند بین آن‌ها ایجاد شود.

فرنوم لیبیال بزرگ

فرنوم لیبیال بافتی است که به طور طبیعی از داخل لب بالا به لثه رشد می‌کند. اگر این بافت بزرگ باشد می‌تواند منجر به ایجاد شکاف بین دندان‌ها شود.

بیماری لثه

فاصله افتادن بین دندان‌ها می‌تواند نشانه‌ای از بیماری پیشرفته لثه باشد. در افراد مبتلا به بیماری لثه، التهاب منجر به آسیب به استخوانی می‌شود که از دندان حمایت می‌کند.

در نهایت، ممکن است دندان‌ها شل شده و شکاف‌هایی ایجاد شود.

رفلکس بلع

وقتی رفلکس بلع به درستی اتفاق می‌افتد، زبان به سقف دهان فشار می‌آورد. در عوض ممکن است فردی هنگام بلعیدن زبان خود را به دندان‌های جلویی فشار دهد. با گذشت زمان، این فشار تکراری به دندان‌های جلو آن‌ها را به جلو می‌راند و باعث ایجاد شکاف می‌شود.

عادات

مکیدن انگشت شست، مکیدن لب، کشیدن زبان و عادت‌های مشابه می‌تواند دندان‌های جلویی را تحت فشار قرار دهد و آن‌ها را به جلو سوق دهد. این امر می‌تواند منجر به دیاستما شود.

از دست دادن دندان‌های شیری

کودکان می‌توانند در صورت از دست دادن دندان‌های شیری، دچار دیاستمای موقتی شوند. وقتی دندان‌های دائمی آن‌ها رشد کند، این شکاف‌ها معمولا از بین می‌روند.

حتما بخوانید:

خشکی دهان در شب

این نوع شکاف به اندازه‌ای شایع است که دندانپزشکان آن را یک پدیده طبیعی رشد در کودکان می‌دانند. معمولا هیچ درمانی برای آن لازم نیست.

روش‌های از بین بردن فاصله بین دندان‌ها

علت فاصله افتادن بین دندان‌ها
علت فاصله افتادن بین دندان‌ها

دیاستما ممکن است نیازی به درمان نداشته باشد، خصوصا اگر علت ایجاد فاصله عدم تطابق اندازه دندان‌ها و استخوان فک باشد یا اگر در نتیجه افتادن دندان‌های شیری اتفاق افتاده باشد. اگر درمان از نظر پزشکی ضروری نباشد، اما فرد به دلایل زیبایی بخواهد فاصله را کم کند، یک دندانپزشک می‌تواند در انتخاب بهترین روش به او کمک کند. گزینه‌های درمانی عبارت‌اند از:

روکش یا باندینگ

به عنوان یک جایگزین برای ارتودنسی، دندانپزشک می‌تواند روکش یا باندینگ را پیشنهاد دهد. اگر دیاستما در نتیجه وجود دندان‌های کوچک‌تر ایجاد شده باشد، این درمان‌ها بهترین گزینه هستند. دنتال باندینگ شامل استفاده از رزین روی سطح دندان‌ها و سپس سخت شدن رزین با منبع نور است. از طرف دیگر، نصب روکش شامل محکم کردن قطعات ظریف چینی روی سطح دندان‌ها است.

ایمپلنت یا کاشت دندان

اگر علت دیاستما یا فاصله بین دندان‌ها وجود دندان‌های کم باشد، ممکن است روش‌های دندانپزشکی گسترده‌تری مانند کاشت یا ایمپلنت نیاز باشد. ایمپلنت دندانی شامل قرار دادن پیچ‌های فلزی در استخوان فک و اتصال دندان‌های جایگزین است. کاشت دندان شامل دندان کاذبی است که توسط دستگاهی به دندان‌های دو طرف شکاف متصل می‌شود.

عمل جراحی

زمانی که دیاستما به دلیل فرنوم لیبیال ایجاد می‌شود، دندانپزشک ممکن است عمل جراحی را برای از بین بردن فاصله بین دندان‌ها توصیه کند.

روش‌های پیشگیری از فاصله افتادن بین دندان‌ها

پیشگیری از همه علت‌های فاصله افتادن بین دندان‌ها ممکن نیست با این حال اگر بیماری یا عادت‌های لثه دلیلش باشد، می‌توان با رعایت موارد زیر از ایجاد آن جلوگیری کرد:

  • مسواک زدن روزانه دو بار
  • نخ دندان کشیدن روزانه
  • مراجعه مرتب به دندانپزشک
  • پرهیز از مکیدن انگشت شست و کمک به کودکان در ترک این عادت
  • اصلاح رفلکس بلع

سخن پایانی

بسته به علت اصلی، چشم‌اندازها متفاوت هستند. با این حال روش‌های درمانی می‌توانند دیاستما را از بین ببرند یا کاهش دهند. این فاصله بین دندان‌ها پس از درمان معمولا بسته خواهد شد، مگر این که فرد به عادت‌هایی مانند مکیدن شست بازگردد یا از دستورالعمل‌های دندانپزشک خود پیروی نکند.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

چرا باید زبان را مسواک زد؟ هنگا‌‌می‌ که صحبت از رعایت بهداشت د‌هان ‌می‌شود، معمولا افراد کمی ‌به رعایت بهداشت زبان توجه ‌می‌کنند. دلیل این امر بسیار واضح است. زیرا خانواده و دندانپزشک از همان کودکی به افراد یادآوری ‌می‌کنند که حداقل دو بار در روز دندان‌های خود را مسواک بزنند. اما به‌ ندرت به افراد گفته ‌‌می‌شود که زبان خود را مسواک بزنند. در این مقاله دلایلی را بیان خواهیم کرد که به ما نشان ‌می‌دهد چرا باید زبان را مسواک زد.

ضرورت ‌تمیز کردن زبان

د‌هان شما یکی از بهترین مناسب‌ترین مکان‌ها برای رشد باکتری به شمار ‌می‌رود. محیط د‌هان تاریک‌، مرطوب‌، گرم است. از طرف دیگر، در داخل د‌هان مقدار زیادی غذای باقیمانده وجود دارد که باکتری‌های د‌هان ‌می‌توانند از آن‌ها تغذیه کنند. در حقیقت‌، اکنون ‌میلیارد‌ها باکتری در د‌هان شما زندگی ‌‌می‌کنند. در حالی که برخی از باکتری‌ها برای سلامتی شما مفید هستند‌، در بین این باکتری‌ها گونه‌های مضری نیز پیدا ‌می‌شود.

باکتری‌های موجود بر سطح زبان ‌‌می‌توانند در سطح زبان رشد کرده و تکثیر شوند زیرا شکاف‌های زیادی در سطح زبان وجود دارند که محیطی مناسب برای رشد باکتری‌ها را فراهم ‌می‌کنند. مسواک زدن و ‌تمیز کردن زبان یکی از بهترین روش‌ها جهت از بین بردن این باکتری‌ها به شمار ‌می‌رود. در ادامه به صورت خلاصه بیان شده است که چرا باید زبان را مسواک زد.

  • تازه شدن نفس و د‌هان

باکتری‌های بد د‌هان یکی از دلایل اصلی بوی بد د‌هان هستند. هر چند باکتری‌های مفید موجود در د‌هان تمام تلاش خود را برای مقابله با باکتری‌های بدبو انجام ‌‌می‌دهند‌، اما مسواک زدن و کمک گرفتن از سایر روش‌های ‌تمیز کردن زبان به رفع بوی بد د‌هان کمک شایانی خواهد کرد. با ‌تمیز کردن یا مسواک زدن زبان‌، باکتری‌هایی که باعث ایجاد بوی بد د‌هان ‌‌می‌شوند‌، از بین خواهند رفت.

  • بهبود قدرت چشایی

باکتری‌های موجود در سطح زبان ‌می‌توانند باعث پوشیده شدن جوانه‌های چشایی شوند. به مرور زمان حضور این باکتری‌های مضر در سطح زبان باعث کاهش قدرت چشایی افراد ‌می‌شود. با ‌تمیز کردن زبان ‌می‌توان جوانه‌های چشایی زبان را از این باکتری‌های مضر پاک سازی کرد و بیش از پیش از طعم غذا لذت برد.

  • کاهش خطر ابتلا به بیماری پریودنتال

همانطور که در ابتدای مقاله اشاره شده بود‌، باکتری‌های بد د‌هان باعث ایجاد پوسیدگی در دندان و سایر بیماری‌های لثه ‌‌می‌شوند. با از بین بردن باکتری‌های موجود بر سطح زبان، ‌می‌توان بهداشت و سلامت د‌هان خود را افزایش داد و ز‌مینه ابتلا به بیماری‌های لثه، دندان و فک را کاهش داد. روش‌های ‌تمیز کردن زبان منجر به افزایش سلامت دندان و د‌هان ‌می‌شوند.

  • اجتناب از برفک د‌هان

به مرور زمان و با مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌های مختلف لکه‌هایی بر سطح زبان ایجاد ‌می‌شوند. این لکه‌ها که در اصطلاح به برفک زبان معروف هستند نه ‌تنها ظاهر زبان را به خطر ‌می‌اندازند، بلکه باعث ایجاد بیماری‌های ثانویه نیز ‌می‌شوند. ‌تمیز کردن زبان به از بین بردن این لایه کمک خواهد کرد. از طرف دیگر، ‌تمیز کردن زبان نقش زیادی در جلوگیری از باز جذب سموم در بدن دارد.

حتما بخوانید:

اثر آلوئه ورا بر پوسیدگی دندان

روش‌های ‌تمیز کردن زبان

چرا باید زبان را مسواک زد؟
چرا باید زبان را مسواک زد؟

باکتری‌های موجود در سطح زبان به راحتی از بین نمی‌روند و لازم است تا از روش‌های مشخصی برای از بین بردن این باکتری‌ها کمک گرفت. باید توجه کرد که استفاده از د‌هان‌شویه و قرقره کردن انواع محلول‌ها مانند فلوراید نمی تواند در از بین بردن باکتری‌های زبان موثر باشند. دلیل این امر آن است که این باکتری‌ها بر روی سطح زبان چسبیده شده‌اند. از این رو، لازم است تا زبان را مسواک زد یا با سایر روش‌ها آن را ‌تمیز کرد تا این باکتری‌ها از بین بروند.

  1. مسواک

برای ‌تمیز کردن زبان به ابزار و وسیله‌ای خاص نیازی نیست. شما ‌‌می‌توانید ‌تنها با انتخاب مسواک مناسب زبان خود را ‌تمیز کنید. به این صورت که مسواک را بر روی زبان خود به پهلو، عقب و جلو زبان حرکت دهید و این کار را چند مرتبه تکرار کنید. این کار را ‌‌می‌توانید هنگام مسواک زدن یا بعد از مسواک زدن انجام دهید و شاهد اثرات مثبت این کار باشید.

  1. زبان خراش‌های تخصصی

امروزه زبان خراش‌های تخصصی زیادی در بازار پیدا ‌می‌شوند که به منظور از بین بردن باکتری‌های د‌هان طراحی شده‌اند. این زبان تراش‌ها با تراشیدن لایه مخاطی زبان به ‌تمیز کردن آن کمک ‌می‌کنند. شما ‌‌می‌توانید این ابزار‌ها را در هر داروخانه‌ای خریداری کنید و خوشبختانه این وسایل ارزان قیمت هستند.

  1. مسواک با خراش‌های توکار

بعضی از مسواک‌ها به نحوی طراحی شده‌اند که در قسمت انت‌هایی دسته خود تراشکاری‌های مخصوصی برای ‌تمیز کردن زبان دارند. ابتدا ‌‌می‌توانید زبان خود را مسواک بزنید‌، و سپس آن سطح زبان خود را با کمک این تراشه‌ها ‌تمیز کنید تا مطمئن شوید که سطح زبانتان از هر نوع باکتری عاری شده است.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

دوران بارداری بهترین هدیه طبیعت و خلقت است و بیشتر خانم‌ها دلشان می‌خواهد این دوران شگفت‌انگیز را تجربه کنند. اما این دوران برای همه خانم‌ها آسان نیست. بارداری ممکن است چالش‌ها یا عوارض مختلفی مانند مشکلات لثه و دندان را به دنبال داشته باشد. در حالی که درد دندان در دوران بارداری ممکن است به عنوان یک عارضه کوچک تلقی شود، اما می‌تواند بسیار دردناک باشد. اگر باردار هستید و می‌خواهید در ۳ ماهه اول بارداری، مشکلات لثه و دندان را حل کنید، این مطلب را بخوانید تا بدانید دلیل این مشکلات لثه و دندان چه می‌تواند باشد. همچنین یاد بگیرید برای مراقبت از دندان‌های خود در دوران بارداری چه کارهایی می‌توانید انجام دهید.

علت دندان درد در بارداری چیست؟

اگر از خود می‌پرسید که آیا بارداری شما ممکن است مشکلات لثه و دندان ایجاد کند، پاسخ این سوال مثبت است. بارداری ممکن است منجر به مشکلات لثه و دندان شود. علت مشکلات دهان و دندان در دوران بارداری ممکن است به دلیل عدم تعادل هورمونی، نیاز کلسیم کودک شما و سایر عوامل دیگر ایجاد شود که در ادامه در مورد هر یک از آن‌ها به طور مختصر توضیح خواهیم داد:

  • تهوع صبحگاهی

تهوع صبحگاهی ممکن است یکی از دلایل اصلی مشکلات لثه و دندان در دوران بارداری باشد. وقتی اسید معده وارد دهان شما می‌شود، ممکن است منجر به ایجاد حفره‌های دندان و دندان درد در دوران بارداری شود.

  • اختلالات هورمونی

اختلالات هورمونی در بدن در دوران بارداری ممکن است لثه را ملتهب کند و منجر به خونریزی لثه و درد دندان در دوران بارداری شود.

  • رژیم غذایی 

رژیم شما در دوران بارداری دچار تغییرات مختلفی می‌شود. اگر محصولات قندی را به مقدار زیاد مصرف می‌کنید، ممکن است احتمال ابتلا به مشکلات دندانی در شما افزایش پیدا یابد.

  • کمبود کلسیم

هنگامی که باردار می‌شوید، نیاز بدن به کلسیم افزایش می‌یابد، زیرا جنین برای رشد به کلسیم نیاز دارد. با این حال، اگر در دوران بارداری مقدار کافی کلسیم مصرف نکنید، ممکن است به مینای دندان شما آسیب وارد شود و باعث ایجاد دندان درد شود.

  •  مسواک زدن نامناسب

بارداری ممکن است لثه‌ها و دندان‌های شما را حساس کند و این ممکن است منجر به مسواک زدن نامناسب یا مسواک زدن کمتر شود که به نوبه خود منجر به مشکلات دندانی می‌شود.

حتما بخوانید:

چرا باید زبان را مسواک زد؟

کشیدن دندان در بارداری

دندانپزشکان معمولا در دوران بارداری از کشیدن دندان‌ها خودداری می‌کنند. دلیل آن این است که می‌تواند منجر به درد بیش از حد و استرس شود که برای کودک در حال رشد مضر است. اما ممکن است در صورت عفونت یا التهاب لثه، کشیدن دندان اورژانسی در نظر گرفته شود.

درمان ریشه دندان در بارداری

واقعیت این است که بارداری به خودی خود می‌تواند مشکلات دندانی ایجاد کند و بسیاری از زنان تا قبل از بارداری متوجه نیاز به درمان ریشه دندان نمی‌شوند. خوشبختانه، درمان ریشه دندان به طور کلی در دوران بارداری بی‌خطر تلقی می‌شود.

درمان‌های خانگی برای خونریزی لثه و دندان درد در دوران بارداری

مشکلات لثه و دندان
مشکلات لثه و دندان

بارداری ممکن است شما را در مورد سلامتی بسیار محتاط سازد و هنگامی که صحبت از مشکلات دندانی می‌شود، ابتدا بخواهید برخی از درمان‌های خانگی و طبیعی را امتحان کنید. خبر خوب وجود درمان‌های خانگی بسیاری است که به کمک آن‌ها می‌توانید تا حدودی از شر مشکلات دندان و لثه در بارداری خلاص شوید. اما توجه داشته باشید که این درمان‌ها موقتی هستند و اثرات آن‌ها ممکن است طولانی مدت نباشد. برای خلاص شدن از درد دائمی دندان باید حتما به دندانپزشک مراجعه کنید.

  • میخک یکی از بهترین گزینه‌ها برای درمان درد دندان است. برای این منظور می‌توانید میخک را بجوید یا روغن آن را روی دندان آسیب دیده بمالید.
  • جویدن برگ اسفناج نیز درمانی موثر برای درد دندان در دوران بارداری است.
  • کمپرس گرم نیز ممکن است به کاهش درد کمک کند. برای این منظور یک حوله را در مقداری آب گرم خیس کنید و روی صورت بمالید. قسمتی که دندان شما درد می‌کند.
  • آلیسین موجود در سیر در از بین بردن باکتری‌های پوسیدگی دندان موثر است. بنابراین جویدن سیر نیز می‌تواند درد دندان را تسکین دهد.

سخن پایانی

پیشگیری بهتر از درمان است، بنابراین تلاش شما باید در جهت نداشتن هیچ نوع مشکل دندانی در دوران بارداری باشد. اما با وجود اقدامات احتیاطی، در صورت بروز هر نوع مشکل دندانی، زودتر به دندانپزشک مراجعه کنید و در دوران بارداری، مشکلات لثه و دندان را حل کنید.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

اگر به زیبایی دهان و دندان خود اهمیت زیادی می‌دهید، احتمالا فرآیند ونیر دندان را طی کرده‌اید و در مورد اهمیت استفاده از خمیر دندان مناسب دندان های کامپوزیت و لمینت مطلع هستید. لمینت دندان به صورت عالی و غیرقابل باوری، زیبایی ظاهری دندان‌ها را بهبود می‌بخشد. یکی از روش‌های مرسوم برای درمان مواردی مانند بهبود رنگ دندان، اصلاح نامنظمی و پر کردن فاصله بین دندان‌های شما است.

با استفاده از این روش می‌توانید از ماندگاری طولانی مدت آن مطمئن شوید، در صورت مراقبت و توجه به بعضی از موارد، این مدت زمان تا ۱۰ سال یا حتی بیشتر از آن نیز خواهد رسید. اما درمان اولیه کافی نیست و نکته مهم استفاده از خمیر دندان مناسب دندان‌های کامپوزیت و لمینت است.

ونیر دندا‌ن‌ها زیبایی مناسبی به ظاهر آن می‌دهند. اما مراقبت‌های پس از درمان و مراجعه به دندانپزشک بخش مهم و حیاتی است. در حقیقت، شما باید پس از ونیر دندان‌ها به مواردی مانند انتخاب خمیر دندان مناسب دندان های کامپوزیت و لمینت، رژیم‌های غذایی، مصرف غذاهای غیر الکلی و نوع مسواک توجه کنید تا سلامت دندان‌هایتان تامین شود.

ضرورت مراقبت از دهان و دندان پس از انجام کامپوزیت و لمینت دندان

اگر هدف شما موفقیت در فرآیند کامپوزیت و لمینت دندانی است. پس در این صورت باید توجه زیادی به بهداشت دهان و دندان داشته باشید. متاسفانه، بعضی از محصولات خمیر دندان مناسب دندان های کامپوزیت و لمینت نیستند و بر عکس اثرگذاری مثبت، می‌توانند تخریب دندان‌های شما را نیز به دنبال داشته باشند.

در بسیاری از موارد، افراد تنها به دلیل استفاده از روش‌های نامناسب مسواک زدن و به کار بردن خمیر دندان‌ های مختلف، به ونیر و لمینت دندانی آسیب رسانده‌اند. درست است که مواد لمینتی به خودی خود مقاومت بسیار بالایی دارند، اما نباید از روش‌های نامناسب مسواک زدن استفاده کرد چرا که دندان‌ها همچنان در معرض خطر و آسیب دیدگی هستند.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند که پس از مراجعه به پزشک و درمان مشکلات دندانی، دیگر نیازی به مراقبت دندان‌ها یا استفاده از خمیر دندان مناسب نیست و تنها با ونیر دندان مشکل برطرف شده است. اما باید توجه داشت که پس از درمان و مراجعه به دندانپزشک، نگهداری از دندان کامپوزیت و لمینت ضروری است چرا که قسمت‌های مختلف دندان در معرض پوسیدگی و از بین رفتن هستند. به بیان بهتر، مراقبت از قسمت‌های کامپوزیت نیز باید مانند سایر قسمت‌های دندان انجام شود و در غیر این صورت کاهش عمر مفید این قسمت‌ها دور از انتظار نیست.

مراقبت و نگهداری از دندان کامپوزیت و لمینت

در نگاه نخست، بهترین کار برای حفظ استحکام دندان‌ها، بهره بردن از خمیر دندان مناسب و استفاده نکردن از محصولاتی است که حاوی مواد ساینده هستند. زمانی که شما اقدام به مسواک زدن دندان‌هایتان می‌کنید، این مواد ساینده منجر به ساییدگی مینای دندانی می‌شوند و در عین حال، می‌توانند مواد ونیر دندانی را نیز از بین ببرند.

بنابراین، به کار بردن این ‌گونه خمیر دندان‌ها برای مراقبت از ونیر دندان روشی ایده‌آل به نظر نمی‌رسد.

همچنین، در صورتی که سلامت دندان‌ها و نگهداری از دندان کامپوزیت و لمینت برایتان اهمیت داشته باشد، بهتر است از به کار بردن محصولات سفید کننده دندان خودداری کنید.

در حقیقت، ماده هیدروژن پراکسید موجود در این محصولات می‌تواند آسیب زیادی به ونیر دندانی وارد کند و این آسیب ممکن است در حد قابل توجهی باشد. مواد کامپوزیت و لمینت دندانی زمانی که در معرض هیدروژن پراکسید قرار می‌گیرند، نرم می‌شوند و این به آن معنی است که همزمان با مسواک زدن، شما به آرامی لایه ونیر دندان را از بین خواهید برد.

حتما بخوانید:

باندینگ (پیوند) دندان چیست؟

ویژگی‌های خمیر دندان مخصوص لمینت از نظر دندانپزشکی

خمیر دندان مناسب دندان های کامپوزیت
خمیر دندان مناسب دندان های کامپوزیت

به طور کلی می‌توان ادعا کرد که بهترین خمیر دندان مناسب دندان های کامپوزیت شده ژل‌هایی هستند که از مواد ساینده تشکیل نشده‌اند. این نوع خمیر دندان‌ها مخصوص مراقبت از ونیر دندان تولید شده‌اند.

محصولات زیادی در بازار وجود دارند که با عنوان خمیر دندان‌های مخصوص ونیر دندان شناخته می‌شوند و در مقایسه با سایر محصولات تاثیر مثبت بیشتری روی دندان‌ها دارند. در این شرایط، توجه به استفاده از محصولاتی که با نام ژل‌های دندان شناخته می‌شوند اهمیت بالایی دارد.

در حقیقت، نکته اصلی توجه به دندان‌ها پس از درمان آن است و در صورت مراقبت و نگهداری دقیق از دندان‌ها پس از لمینت است که طول عمر آن افزایش پیدا می‌کند. از دیگر مواردی که باید پس از مراجعه به دندانپزشک به آن توجه کنید، استفاده از مسواک مخصوص دندان کامپوزیت و لمینت است.

استفاده از مسواک مخصوص دندان کامپوزیت و لمینت

توجه به نوع مسواک نیز از اهمیت بالایی برای حفظ سلامت دندان‌هایتان پس از مراجعه به دندانپزشک دارد. نیاز است تا در کنار به کار بردن خمیر دندان مناسب دندان های کامپوزیت و لمینت، مسواک‌های دستی که استفاده می‌کنید نرم باشند و در این شرایط، استفاده از مسواک‌های سخت و زبر به لایه بالایی ونیر دندانی و حتی مینای دندان آسیب می‌زند.

در حقیقت، به کار بردن روش مناسب در زمان مسواک زدن نیز اهمیت زیادی دارد و بهتر است این کار را با زاویه ۴۵ درجه روی دندان و با حرکت چرخشی انجام دهید.

حرکت دادن مسواک به صورت عقب و جلو و در یک جهت منجر به آسیب دیدگی لثه‌ها در طولانی مدت خواهد شد.

با این حال، پیشنهاد بهتر برای شما استفاده از مسواک‌های برقی است. چرا که فشار وارد شده به دندان‌ها در این روش کنترل شده است. در حقیقت، اگر شما از مسواک‌های برقی در کنار خمیر دندان مناسب دندان های کامپوزیت و لمینت استفاده کنید، می‌توانید با فشار کمتر به دندان و لثه آن را تمیز کنید.

برای این کار زمان مناسبی را تعیین کنید چرا که بهداشت دهان و دندان‌ها قسمت مهمی از زندگی را تشکیل می‌دهد و ممکن است دقت نکردن در نگهداری از دندان‌های کامپوزیت و لمینت، پیامدهای ناخوشایندی داشته باشد.

جمع‌بندی

توجه به نگهداری از دندان‌ها اهمیت بالایی دارد چرا که می‌توان این قسمت را از مهم‌ترین بخش‌های بدن دانست. توجه به انتخاب خمیر دندان مناسب دندان های کامپوزیت و لمینت نیز در حفظ استحکام و ماندگاری بخش‌های مختلف دندان ضروری است. در ابتدا، شما باید از به کار بردن محصولاتی که از مواد ساینده تشکیل شده‌اند اجتناب کنید. باید گفت، محصولات ویژه‌ای با نام خمیر دندان‌های مخصوص ونیر دندانی در بازار موجود است. علاوه بر این، استفاده از مسواک‌های برقی نیز اهمیت زیادی در حفظ سلامت دندان‌هایتان دارد چرا که فشار وارد شده به دندان در آن تنظیم شده و معقول است.

  • مجید پورسادات