خمیردندان

خمیر دندان طبیعی ، خمیر دندان روزانه ، خمیر دندان سفید کننده

خمیردندان

خمیر دندان طبیعی ، خمیر دندان روزانه ، خمیر دندان سفید کننده

  • ۰
  • ۰

سیلانت‌ها می‌توانند تا ۱۰ سال از پوسیدگی مینای دندان محافطت کنند. طبق تحقیق‌های انجام شده، درزگیرها با پوشاندن حفره‌های روی دندان می‌توانند سپر محافظی باشند که از درگیری موادغذایی و میکروب‌ها جلوگیری می‌کنند. سیلانت پوشش محافظ نازکی است که از پلاستیک یا سایر مواد دندان‌پزشکی ساخته می‌شود و به سطح جویدگی دندان‌های خلفی (پشتی) شما می‌چسبد.

سیلانت پوشش محافظ نازکی است که از پلاستیک یا سایر مواد دندان‌پزشکی ساخته می‌شود و به سطح جویدگی دندان‌های خلفی (پشتی) شما می‌چسبد. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان و دهان شویه از بهترین راه‌های جلوگیری از حفره‌های ایجاد شده در دندان‌ها است. استفاده از فلوراید و رعایت بهداشت کامل دهانی به‌خصوص برای دندان‌های پشتی که برای جویدن استفاده می‌کنید بسیار مهم است اما همیشه دندان‌های خلفی مکان مناسبی برای باقی‌ماندن مواد غذایی و باکتری‌های ایجاد کننده حفره هستند. سیلانت‌ها جایگزینی برای مسواک زدن و نخ‌دندان نیستند اما می‌توانند از تشکیل حفره در دندان جلوگیری کنند و حتی ممکن است باعث توقف پوسیدگی دندان‌ها شوند.

سیلانت ‌ها می‌توانند خطر پوسیدگی دندان‌ مولر را تا ۸۰ درصد کاهش دهند. این امر به ویژه درمورد سلامت دندان کودکان بسیار مهم است. فیشور ‌سیل به عنوان یک محافظ برای دندان‎های شما عمل می‌کند. زمانی که باکتری‌های حفار که در دهان‌ همه افراد زندگی می‌کنند، در تقابل با موادغذایی باقی‌مانده، قرار می‌گیرند؛ اسیدهایی تولید می‌کنند که می‌تواند باعث ایجاد سوراخ در دندان شود. سیلانت‌‌ها باعث پرکردن حفره‌ها و ازبین رفتن موادغذایی باقی‌مانده برروی مینای دندان می‌شوند که باعث توقف فعالیت باکتری‌ها و اسیدهای روی دندان شما خواهد شد. درست مانند یک کت بارانی که شما را در هنگام باران و طوفان، تمیز و خشک نگه می‌دارد. می‌توان از سیلانت ها در مناطقی که پوسیدگی زودرس اتفاق می‌افتد استفتاده کرد تا از آسیب بیشتر دندان شما جلوگیری شود.

روش قرار دادن سیلانت ها بر روی دندانسیلانت‌های دندانی چه هستند و موارد استفاده از آن‎‌ها به چه صورت است؟

این‌ کار یک روند سریع و بدن درد است. فقط چند دقیقه طول می‌کشد تا دندان‌پزشک یا متخصص بهداشت شما سیلانت را برای استفاده از دندان مورد نظر آماده کند و برروی مینای دندان منتقل کند.

روش قراردادن سیلانت ها به شرح زیر است:

  • ابتدا دندان‌ها کاملا تمیز و خشک می‌شوند
  • سپس برای دندان خشک شده پنبه یا مواد جاذب دیگری در اطراف دندان قرار داده می‌شود تا رطوبت و آب دهان جذب و خشک شود.
  • یک محلول اسیدی روی سطح دندان قرار می‌گیرد تا آن‌ها را سفت و سخت‌تر کند؛ این امر به باندینگ سیلانت دندان کمک می‌کند.
  • سپس دندان‌ها شسته و خشک می‌شوند.
  • در مرحله‎ی آخر سیلانت بر روی مینای دندان قرارداده می‌شود، جایی که مستقیما به دندان وصل و سخت می‌شود. گاهی اوقات برای کمک به بیشتر و سریع‌تر شدن درزگیر، از یک نور آبی‌رنگ خاص استفاده می‌شود.

میزان ماندگاری سیلانت

سیلانت‌ها می‌توانند تا ۱۰ سال از پوسیدگی مینای دندان محافطت کنند. طبق تحقیق‌های انجام شده، درزگیرها با پوشاندن حفره‌های روی دندان می‌توانند سپر محافظی باشند که از درگیری موادغذایی و میکروب‌ها جلوگیری می‌کنند. پس از استفاده از سیلانت‌ها به محافظت از دندان‌ها به مدت دوسال تا ۸۰% امکان‌پذیر است و تا ۴سال دربرابر ۵۰درصد از حفره‌ها محافظت می‌کنند. برای چک کردن آن‌ها رعایت انجام منظم معاینات ضروری است. درزگیرها نمی‌توانند به معنای بی‌نیازی از استفاده فلوراید و دهان شویه شوند.

حتما بخوانید:

هرآنچه باید در مورد پر کردن دندان بدانید

انتخاب زمان صحیح درمان با سیلانت

به احتمال ایجاد پوسیدگی در شیارهای دندان پرمولر و مولر، کودکان و نوجوانان اولین کاندید‌های استفاده از شیاربندی هستند. با این حال افراد بالای ۵۵ سال ، بدون پوسیدگی یا پرشدن دندان نیز می‌توانند از درزگیرها استفاده کنند.
در کودکان به محض رویش دندان‌های دائمی آسیا، بایستی شیارهایشان سیل شود. اولین زمان برای این کار حدود ۶ تا ۷ سالگی؛ زمان رویش اولین دندان‌های آسیای دائمی است.  پس از آن حد فاصل سن ۱۱ تا ۱۴ سال زمان صحیح درمان با شیاربندی است، وقتی که بقیه دندان‌ها آسیای دائمی رویش پیدا می‌کنند.
به‌طور کلی درزگیری‌ دندان برای این دسته از افراد مناسب است:

  • کودکان برای کودکانی که تازه دندان آسیای آنها درآمده است توصیه میشود .
  • افرادی که با وجود رعایت استفاده از فلوراید و دهان‌ شویه ، درباره‌ی بهداشت دهان خود ابراز نگرانی می‌کنند
  • بزرگ‌سالانی که به صورت طبیعی شیارهای (فیشور) عمیقی دارند
  • افراد بالای ۵۵ سال که زیاد دچار پوسیدگی دندان می‌شوند

با وجود اینکه فیشور سیل در بین بزرگ‌سالان محبوبیت زیادی دارد، مخصوصا افراد بالای ۵۵ سال که زیاد دچار پوسیدگی دندان می شوند و افرادی که فیشورهای آسیب پذیر و برجسته‌ای دارند؛ برای پیشگیری از پوسیدگی دندان‌های دائمی تازه درآمده کودکان و درمان پوسیدگی آنها هم مورد استفاده قرار می‌گیرد.

عوارض جانبی

  • در صورتی که سیلانت دربیاید، دندان به وضعیت اولیه خود برمی‌گردد و می‌توان آن تعویض کرد.
  • شیاربندی دندان ممکن است در طول زمان در بیایند یا فرسوده شوند. دلیل اصلی بروز این مشکلات در حین انجام عمل قرار دادن سیل دندان، به‌خاطر این است که پزشک نتوانسته دندان به‌طور کامل را خشک نگه دارد.
  • ۵۰ درصد از درزگیرها بیش از ۵ سال دوام دارند.
  • برای این‌که درزگیری شیارهای دندان به خوبی انجام شود، دهان و اطراف دندان باید کاملا بدون بزاق باشد. در دهان کودک به‌خاطر کم توجهی، کوچکی دندان‌ها و بزاق زیادی که دارند، این امر بسیار مشکل است.
  • استفاده از دهان‌ شویه ، فلوراید و به‌طور کلی رعایت بهداشت دهان حتا با انجام عمل شیاربندی دندان نیز اهمیت خود را دارد. با این وجود یکی از خطرات سیلانت ها این است که بخشی از آن جدا می‌شود و بخشی به دندان می‌چسبد یا درزگیر به خوبی روی دندان را پوشش نمی‌دهد. در صورتی که این اتفاق برای دندان بی‌افتد، دندان مورد نظر دچار پوسیدگی می‌شود و برای رفع پوسیدگی، باید دندان پرشود.
  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

ویروس کرونا و غرغره آب نمک

ویروس کرونا (کووید۱۹) یک بیماری همه گیر جهانی است که تحقیقات مفصلی درباره این بیماری ناشناخته توسط دانشمندان در حال انجام است که راه های مختلفی برای پیشگیری از این بیماری مطرح شده است که البته هیچ کدام از آنها قطعی نیستند، یکی از راه های بهبود بیماری کرونا استفاده از غرغره آب نمک است که ما در کلینیک اکتیدنت به آن خواهیم پرداخت پس در ادامه مطلب نیز ما را همراهی کنید.

  • آیا غرغر آب نمک بر بهبود ویروس کرونا موثر است؟
  • بایدها و نبایدهای تأثیر آب نمک بر بهبود ویروس کرونا؟
  • ویروس کرونا چیست و علائم آن کدام است؟

تعریف ویروس کرونا

ویروس کرونا یا کووید ۱۹ از بیماری های مسری، تنفسی حاد و عفونی به شمار می رود که به تازگی طی چند ماه گذشته در جهان شیوع پیدا کرده طوریکه زندگی عادی را مختل و با مشکلات جدیدی روبرو کرده است، قدرت سرایت بالایی دارد که مرگ و میر آن نیز زیر ۱۰ درصد گزارش شده است.

ویروس کووید۱۹ یک بیماری تنفسی است که نفس کشیدن را برای فرد بیمار سخت می کند؛ البته در برخی افراد این بیماری به صورت خفیف ظاهر می شود که معمولاً بدون علائم است و فرد سریع بدون هیچگونه علائم حادی خوب می شود.

این بیماری برای افراد مسن و افرادی که دارای مشکلاتی همچون قلب، عروق، دیابت و .. هستند منجر به عوارض جدی و حتی به مرگ آنها می انجامد. بنابراین لازم است با دانستن برخی نکات در راه پیشگیری از این بیماری ناشناخته که هر روز ابعاد جدیدی از آن کشف می شود قدم برداشت.

علائم ویروس کرونا

از شایع ترین علائم ویروس کرونا در فرد سرفه های شدید خشک، تب، خستگی و کوفتگی است که از علائم دیگر آن می توان به آبریزش بینی، گلو درد، اسهال، ورم، سردرد، از دست دادن حس بویایی، جوش زدن صورت، رنگ پریدگی، سختی نفس کشیدن، از دست تکلم، مشکلات تنفسی و … اشاره نمود.

تأثیر غرغر آب نمک در بهبود ویروس کروناغرغره آب نمک در بهبود ویروس کرونا

توجه داشته باشید که تا کنون تلاش دانشمندان به نتیجه مشخصی برای تولید واکسن به دلیل ناشناخته بودن این بیماری نرسیده است ولی خبرهای امیدوار کننده ای از شرکتهای داروسازی مختلف در ارتباط با تولید واکسن به گوش می رسد که تا نهایی شدن آن مدت زمانی زیادی وقت لازم است بنابراین بهترین راه پیشگیری است.

تا کنون داروهای مختلفی برای بهبود و درمان این بیماری توسط دانشمندان مطرح شده است که تا حدودی تأثیرگذار بوده‌است. برخی از دانشمندان نیز استفاده از آب نمک را موثر بر بهبود بیماری کووید ۱۹ می دانند. در این زمینه دانشمندان دانشگاه ادینبورگ پس از تحقیقات به عمل آمده و انجام تست و آزمایشات گوناگون به این نتیجه دست پیدا کردند که غرغره آب نمک  باعث کاهش مدت زمان بیماری می شود. بنابراین آنها معتقدند که غرغره آب نمک تأثیر شگفتی در بهبود بیمارانی که به سرماخوردگی و کووید۱۹  مبتلا شده اند دارد.

در این تحقیق که دانشگاه ادینبورگ آن را به سرانجام رساندند، شش بیمار که از بیماری های عفونی بینی و گلو رنج می بردند را تحت درمان قرار داده و از آنها خواستند به طور منظم و روزانه از غرغره آب نمک استفاده کنند . پس از گذشت کمتر از ۱۲ روز علائم بیماری در این افراد بطور منظم کاهش یافت.

حتما بخوانید:

تاثیر تغذیه در سلامت دهان و دندان

توجه داشته باشید که محققین این دانشگاه زمانی به تأثیر غرغره آب نمک در بهبود بیماری های عفونی و همچنین ویروس کرونا دست یافتند که بسیاری از دانشمندان خواستار انجام تحقیقات گسترده در زمینه دهانشویه دندان شدند که این دانشگاه آن را به سرانجام و نتایج آزمایش خود را منتشر نمود.

تحقیقات به عمل آمده نشان می دهد که غرغره آب نمک باعث کاهش علائم سرماخوردگی، سرفه و … می شود و چون علائم ویروس کرونا بی شباهت به سرماخوردگی نیست بنابراین افرادی که درگیر ویروس کرونا به صورت خفیف هستند می توانند از این روش استفاده و علائم ویروس را کاهش دهند.

برخی از علائم مثبت غرغره آب نمک که طی تحقیقات مختلف به دست آمده به قرار زیر است:

  • باعث کاهش طول دوره درمان می شود.
  • سرماخوردگی را درمان و از انتقال و سرایت آن به دیگران جلوگیری می کند.
  • باعث کمتر شدن سرفه های شدید می شود.
  • باعث کاهش اخلاط سرماخوردگی می شود.
  • مکانیسم بدن را برای مبارزه با بیماری های حاد تنفسی همچون کرونا تقویت می کند.

طرز تهیه آب نمک

  • برای تهیه آب نمک یک لیوان را با آب نیمه ولرم پر کنید.
  • یک قاشق چای خوری نمک به آب لیوان اضافه کنید و هم بزنید طوریکه نمک به طور کامل در آب حل شود.
  • لیوان را سر بکشید و در دهان خود چند دقیقه نگهدارید و در نهایت آب نمک را به بیرون بریزید و دهان خود را بشویید.

راه های پیشگیری از بیماری کووید ۱۹

ویروس کووید ۱۹ از طریق قطرات بزاق دهان و همچنین ترشحات بینی از طریق عطسه کردن و … منتقل می شود که بهترین راه پیشگیری طبق تحقیقات به دست آمده استفاده از ماسک و همچنین فاصله دو متری از افراد در تجمعات مختلف است.

شستشوی مکرر دست ها با مایع ضد عفونی کننده یکی دیگر از راه های پیشگیری است، دست نزدن به صورت و چشم، دهان و …. نیز در کاهش سرایت این بیماری موثر است.

سخن پایانی

تا کنون هیچ پزشک و دانشمندی به طور قطع از اثر بخشی یک دارو یا واکس در درمان کرونا سخن به میان نیاورده است و تمامی مواردی که در مجلات و … گفته می شود تنها یک راه حل پیشنهادی برای کاهش قدرت سرایت این بیماری و همچنین بهبود ویروس کرونا است.

هیچ استاندارد طلایی اثر بخشی داروها را تأیید نکرده است بلکه فقط این داروها روند مثبتی از کاهش بیماری را نشان می دهند بنابراین غرغره آب نمک نیز یک راه حل ساده برای بهبود بیماری کرونا است و در واقع یک اقدام بهداشتی ارزان و راحت به شمار می رود که به راحتی می توانید آن را تهیه کنید.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

توجه به بهداشت دهان و دندان کودکان باعث می‌شود تا کودک در بزرگسالی مشکلات دهان و دندان کمتری را تجربه کند. راه‌های بسیاری برای ترغیب کودکان به مسواک زدن وجود دارد در این مقاله چندین روش را معرفی می‌کنیم.

بهداشت دهان و دندان کودکان از مهم‌ترین مواردی است که لازم است از نخستین ماه‌های زندگی کودک رعایت شود. اغلب بچه‌ها در مقابل استفاده از نخ دندان و مسواک زدن مقاومت می‌کنند. در واقع، هر فعالیت تکراری و کسل کننده‌ای، کودک را خسته و دلزده می‌کند. آن‌ها به سختی می‌توانند به مدت چند دقیقه روی انجام کاری یکنواخت تمرکز کنند.

بنابراین، بهتر است والدین با به کار گیری ترفندهای گوناگون، روتین بهداشت دهان و دندان کودکان را به فعالیتی شاد، متنوع و سرگرم کننده تبدیل کنند. در چنین فضایی، انگیزه و علاقه کودکان به همکاری با بزرگسالان به مراتب افزایش خواهد یافت. به این ترتیب، والدین می‌توانند در کمال آرامش، نکات مورد نیاز را به فرزندان خود آموزش داده و از سلامت دهان و دندان آن‌ها اطمینان یابند. در کلینیک اکتیدنت به بررسی چند روش موثر و خلاقانه در علاقه مند کردن کودکان خواهیم پرداخت.

روش‌های موثر و سرگرم کننده برای رعایت بهداشت دهان و دندان کودکان

موارد زیر از جمله ترفندهای موثری هستند که روند بهداشت دهان و دندان کودکان را جالب و هیجان انگیز می‌کنند:

  • با هم مسواک بزنید.

کودکان دوست دارند بیش‌تر اوقات خود را با پدر و مادر سپری کرده و رفتار آن‌ها را تقلید کنند. حضور شما در کنار کودک و مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن به همراه یکدیگر، علاوه بر ایجاد آرامش در افزایش انگیزه فرزندتان نیز موثر خواهد بود. در عین حال، انجام این کار به کودک کمک می‌کند تا با روش صحیح تمیز کردن دندان‌ها آشنا شود.

  • از مسواک مخصوص کودکان استفاده کنید.

امروزه، مسواک مخصوص کودکان در انواع رنگ‌ها و طرح‌های کارتونی و محبوب بچه‌ها در دسترس قرار دارد. شما می‌توانید با در نظر گرفتن سلیقه کودک، محصولات زیبا و رنگارنگی را انتخاب کرده و فرزند خود را به انجام این کار ترغیب کنید.

  • از خمیر دندان مخصوص کودکان استفاده کنید.

خمیر دندان مخصوص کودکان هم یکی دیگر از محصولاتی است که می‌تواند به ایجاد علاقه و انگیزه در بچه‌ها کمک کند. در حال حاضر، این محصولات با انواع طعم‌های میوه‌ای و محبوب در دسترس خانواده‌ها قرار دارند.

  • با هم خرید کنید.

برای خرید محصولات دندانپزشکی، بهتر است کودک را با خود همراه کنید. به این ترتیب، او می‌تواند مسواک و خمیر دندان خود را انتخاب کند. انجام این کار به پرورش حس استقلال طلبی وی کمک خواهد کرد. به علاوه، از آن جا که این محصولات توسط خود کودک خریداری شده‌اند، مورد علاقه او خواهند بود؛ در نتیجه، تمایل خواهد داشت از آن‌ها به طور مرتب استفاده کند.

  • زمانبندی برای مسواک زدن کودکان را جدی بگیرید.

انجمن دندانپزشکی آمریکا، به افراد توصیه می‌کند، دو بار در روز و هر بار به مدت دو دقیقه دندان‌های خود را مسواک بزنند. بنابراین، زمانبندی برای مسواک زدن کودکان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. برای این منظور، می‌توانید از زمان سنج یا ساعت شنی دو دقیقه‌ای استفاده کنید.

حتما بخوانید:

علائم دندان درآوردن در نوزادان

بهتر است، روال رعایت بهداشت دهان و دندان کودکان را به خوبی تشریح کرده و مسئولیت استفاده از تایمر را به خود آن‌ها واگذار کنید.

  • آواز خواندن و قصه‌گویی را امتحان کنید.

گوش کردن به قصه و آواز از محبوب‌ترین فعالیت‌های کودکان به حساب می‌آید. بنابراین، انتخاب ترانه‌ای دلنشین یا داستانی کوتاه هم می‌تواند در زمانبندی برای مسواک زدن کودکان به شما کمک کند. با انجام این قبیل کارها، علاوه بر ایجاد خاطراتی خوش و فراموش نشدنی، می‌توانید کودک را به مدت دو دقیقه سرگرم کرده و به مسواک زدن تشویق کنید.

  • در حین مسواک زدن با کودک بازی کنید.

بازیگوشی از صفات بارز هر کودکی است. برای تشویق و ترغیب کودکان به انجام اموری نظیر مسواک زدن، بهتر است این کار را با بازی همراه کنید. به این ترتیب، روند مراقبت از بهداشت دهان و دندان کودکان به فعالیتی شیرین و سرگرم کننده تبدیل می‌شود. به علاوه، انجام این کار به استحکام هر چه بیش‌تر روابط متقابل شما نیز کمک خواهد کرد.بهداشت دهان و دندان برای کودکان

  • کتاب‌ها، فیلم‌ها و کارتون‌های جالب و آموزنده تهیه کنید.

امروزه، داستان‌ها و کارتون‌های بسیار زیادی وجود دارند که به مسائل دهان و دندان پرداخته‌اند. تهیه و استفاده از این ابزارهای کمک آموزشی به کودک کمک خواهد کرد تا با مفهوم سلامت دهان و دندان ارتباط برقرار کند.

  • جایزه دادن را فراموش نکنید.

استفاده از سیستم پاداش دهی،  به شکل قابل توجهی در ایجاد عادت رسیدگی و مراقبت از بهداشت دهان و دندان کودکان تأثیرگذار است. انجام این کار، روند استفاده از نخ دندان و مسواک زدن را به فعالیتی لذت‌بخش و سرگرم کننده تبدیل می‌کند.

برای این منظور، می‌توانید به همراه کودک پوستر زیبایی با مضمون بهداشت دهان و دندان طراحی کرده و محل مخصوصی برای روزهای هفته در نظر بگیرید. سپس، به ازای هر بار مسواک زدن به موقع و صحیح، در محل مناسب یک برچسب بچسبانید. در پایان هر هفته، می‌توانید برچسب‌ها را شمرده و یک جایزه کوچک برای کودک خود در نظر بگیرید. پیشنهاد می‌کنیم، پاداش‌های در نظر گرفته شده بیش‌تر جنبه عاطفی داشته باشند.

  • ویزیت دندانپزشکی را با یکی از فعالیت‌های مورد علاقه کودک همراه کنید.

معاینه منظم و ویزیت دندانپزشکی یکی دیگر از بخش‌های مهم رسیدگی به بهداشت دهان و دندان کودکان است. به همین منظور، توصیه می‌شود این امر را به روالی عادی تبدیل کرده و هر ۶ ماه یک بار تکرار کنید. مشکل این است که اغلب بچه‌ها در برابر این کار از خود مقاومت نشان می‌دهند. بنابراین، بهتر است با به کار گیری ترفندهایی آن‌ها را ترغیب کنید. پیشنهاد ما این است که پس از هر بار مراجعه به مطب دندانپزشک، کودک خود را با یک تفریح خانوادگی غافلگیر کنید. بازی در پارک یا یک پیک نیک شاد و مفرح همراه با غذاهای سالم و خوشمزه از تفریحات دلپذیری هستند که فرزند شما را خوشحال می‌کنند.

 

به کار گیری این روش‌ها و سایر راه کارهای خلاقانه به شما کمک خواهد کرد تا بهداشت دهان و دندان کودکان را به بهترین وجه ممکن به آن‌ها آموزش دهید.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

سفید کردن دندان با زغال و خمیر دندان زغالی، راهکاری ارزان و در دسترس برای جرم‌گیری دندان ها در منزل است و در این مقاله درباره این روش صحبت می‌کنیم.

اگر مدت زیادی از آخرین باری که به دندانپزشک مراجعه کرده‌اید، می‌گذرد و امکان مراجعه به پزشک را هم ندارید و دندان‌هایتان جرم گرفته، این مقاله در کلینیک اکتیدنت می‌تواند برایتان مفید باشد؛ چرا که می‌خواهیم راهکارهایی را درباره‌ سفید کردن دندان با زغال و سفید کردن دندان در خانه برای‌تان بگوییم.

جرم دندان چیست و چگونه ایجاد می‌شود؟

جالب است بدانید که جرم گرفتن دندان‌ها یک فرایند طولانی ‌مدت را طی می‌کند و نتیجه یک بازه زمانی کوتاه نیست:

  • مراحل شکل‌گیری جرم و پلاک دندان

جرم و پلاک دندان به دو صورت سطحی و عمیق که به آن تارتار هم می‌گویند، قابل مشاهده است.

مرحله اول: جرم سطحی

یک ‌لایه از مواد غذایی و خوراکی‌های روزانه به همراه باکتری‌ها و قارچ‌ها روی دندان‌ها را می‌پوشانند و در صورت رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان و مسواک نزدن منظم و صحیح باعث ایجاد جرم سطحی روی دندان می‌شوند. این لایه‌ اولیه نازک بوده و به‌ تدریج با آب دهان سفت و چسبنده می‌شود.

مرحله دوم: رسوبات عمیق یا تارتار

هرچقدر زمان بیشتری از عمر لایه‌های اولیه بگذرد سفت‌تر خواهند شد؛ چرا که مواد معدنی بیشتری از بزاق دهان جذب می‌کنند و ساختار محکم‌تری به خود می‌گیرند. در این مرحله رنگ رسوبات به زرد یا قهوه‌ای تبدیل می‌شود و از بین بردن آن‌ها سخت‌تر خواهد بود. به این رسوبات عمیق، تارتار دندان می‌گویند.

  • جرم در کدام بخش‌ از دندان‌ها مشاهده می‌شود؟

جرم و رسوبات معمولا بین دندان‌ها، در قسمت جلویی، پشت، در سطوح جویدن دندان‌ها، در امتداد لثه و اگر به مدت طولانی اقدامی برای رفع آن صورت نگیرد، در زیر حاشیه دهانه لثه نیز مشاهده می‌شود.

  • آیا رژیم غذایی روی جرم دندان مؤثر است؟

بله، بین سلامت دهان و دندان و رژیم غذایی شما رابطه مستقیم برقرار است. همچنین باید بدانید جرم دندان با خوردن و آشامیدن غذاها و نوشیدنی‌های حاوی کربوهیدرات (قند و نشاسته) و باقی ماندن همین ذرات کربوهیدراتی روی دندان، ایجاد می‌شوند! سپس باکتری‌های موجود در دهان روی همین ذرات شروع به تکثیر کرده و اسید ترشح می‌کنند.

  • آیا جرم دندان خطرناک است؟

بله. اگر برای مدت‌زمان طولانی جرم‌گیری دندان‌هایتان را به تعویق بیاندازید، میزان اسید تولیدشده در اثر فعالیت و تکثیر باکتری‌ها به‌ قدری بالا می‌رود که ابتدا باعث نابودی مینای دندان شده و در نهایت پوسیدگی کامل دندان را به همراه خواهد داشت.

اگر در این مرحله هم اقدامات لازم برای درمان صورت نگیرد، اسید به بخش‌های زیرین و ریشه‌ دندان هم نفوذ می‌کند و باعث شکسته شدن استخوان حامی دندان می‌شود.

 

راه‌های پیشگیری از جرم گرفتن دندان‌ها

  • کدام‌ یک از مواد غذایی باید کمتر مصرف شوند؟

خوراکی و نوشیدنی‌های حاوی کربوهیدرات، بستر مناسبی را برای رشد و تکثر باکتری‌ها ایجاد می‌کنند. این مواد غذایی عبارت‌اند از: نوشابه، کیک، آب‌نبات، کشمش، شکلات، الکل، مصرف زیاد نان و نشاسته، چیپس و سیب‌زمینی سرخ ‌شده و خوراکی‌هایی از این‌ دست.

  • کدام‌ یک از مواد غذایی باید بیشتر مصرف شوند؟

حتما بخوانید:

ایمپلنت تک دندان چیست و چه مزایایی دارد؟

برای داشتن دندان‌هایی سالم‌تر حتما این خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها را در رژیم غذایی خود قرار دهید: ماهی، پنیر، آب، مرکبات، میوه و سبزی‌ها مانند توت‌فرنگی، چای سیاه و سبز. البته مصرف افراطی چای سیاه و قهوه خود باعث رنگ گرفتن دندان می‌شود که پیشنهاد می‌کنیم به‌ صورت متعادل مصرف کنید.

با این‌ حال بعضی از روزها امکان رعایت تمام موارد ذکر شده، وجود ندارد. پس راهکار سریع‌تر برای جلوگیری از خرابی مینای دندان و جرم گرفتن سطح خارجی دندان و پوسیدگی چیست؟

در ادامه راهکارهای ساده و ارزان‌قیمت خانگی برای سفید کردن لکه و جرم دندان و پیشگیری از پوسیدگی مانند سفید کردن دندان با زغال را بررسی می‌کنیم.

 

روشی بدون هزینه برای سفید کردن دندان

اولین مرحله برای رعایت بهداشت دهان و دندان، استفاده از نخ دندان و مسواک زدن دندان‌ها به‌ صورت منظم و دو نوبت در شبانه‌روز است. در کنار این موارد، استفاده از زغال فعال و سفید کردن دندان با زغال، می‌تواند سرعت جرم گرفتن دندان ها را تا حد زیادی کاهش دهد.

سفید کردن دندان با زغال

زغال فعال چیست؟

زغال فعال نوعی پودر سیاه‌ رنگ با دانه‌های ریز است که از سوزاندن پوست نارگیل، زیتون، از سوختن آهسته و تدریجی چوب و زغال‌سنگ نارس تهیه می‌شود.

این پودر تخلخل بالایی دارد و بسیار جاذب است. برخلاف سایر مواد جاذب که به آب می‌چسبند، زغال فعال به سموم و جرم‌ها متصل می‌شوند و آن‌ها را در خود حل می‌کنند.

 

زغال فعال در چه محصولاتی وجود دارد؟

زغال فعال در تهیه ماسک‌های صورت، صابون، شامپو و همچنین در خمیردندان به عنوان ماده جذب‌کننده سموم و جرم‌گیر استفاده می‌شود.

 

چطور با زغال فعال دندان ‌ها را سفید کنیم؟

پیشنهاد می‌کنیم این ماده معدنی را به صورت خام استفاده نکنید. خوردن یا بلعیدن زغال فعال به مقدار کم هیچ مانعی ندارد، اما مقدار زیاد آن می‌تواند خطرناک باشد. برای سفید کردن لکه و جرم دندان در خانه، تهیه‌ خمیردندان حاوی زغال فعال را به شما پیشنهاد می‌کنیم.

 

خمیر دندان زغالی را از کجا تهیه کنیم؟

این نوع از خمیردندان‌ها به ‌راحتی در فروشگاه‌ها و داروخانه‌ها در دسترس هستند.

 

دستورالعمل استفاده از خمیر دندان زغالی

نحوه‌ استفاده‌ از خمیر دندان زغالی بسیار آسان است. کافی است هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب و هر شب قبل از خواب مقدار کمی از خمیردندان را روی مسواک بریزید و به ‌آرامی دندان‌هایتان را مسواک کنید و سپس با یک لیوان آب دهان خود را بشویید. استفاده از خمیردندان زغالی و سفید کردن دندان با زغال در کنار رعایت رژیم غذایی مناسب و نخ دندان، می‌تواند سلامت دندان و زیبایی لبخندتان را تضمین کند.

 

در آخر

در این مقاله درباره سفید کردن دندان با زغال و خمیر دندان زغالی به عنوان روشی ارزان و در دسترس برای جرم‌گیری و سفید کردن دندان در خانه صحبت کردیم و در پایان باید یادآوری کنیم که برای نتیجه گرفتن از این روش باید کمی صبر و حوصله داشته باشید.

 

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

تبخال و آفت دهان، از شایع ترین مشکلات در ناحیه لب و دهان هستند. تبخال و آفت، معمولا نشان دهنده عارضه یا بیماری جدی نیستند؛ اما می توانند بسیار اذیت کننده باشند و درد و خارش شدیدی را  در دهان ایجاد کنند.

گاهی تبخال و آفت، (با وجود اینکه به کلی متفاوت هستند) به دلیل برخی تشابهات، با یکدیگر، اشتباه گرفته می شوند. در کلینیک اکتیدنت به بررسی علائم و ویژگی های هریک از این بیماری ها می پردازیم.

 

آفت دهان چیست؟

آفت دهان، یا استوماتیت آفتی Aphthous stomatitis، یک بیماری است که به ایجاد زخم های کوچک و دردناک در داخل دهان، گونه و روی زبان منجر می شود.

علت به وجود آمدن آفت دهان، هنوز ناشناخته است! البته برخی دلایل، در پدیدار شدن این زخم های دردناک تأثیرگذار هستند:

  • ضعف سیستم ایمنی
  • آلرژی و حساسیت به موادی مانند قهوه، شکلات،پنیر، آجیل و مرکبات
  • استرس و اضطراب
  • ویروس ها و باکتری ها
  • ضربه شدید به دهان
  • تغذیه ناسالم
  • مصرف برخی داروها
  • کمبود برخی ویتامین ها

علائم آفت دهان

آفت دهان در کودکان و بزرگسالان پدیدار می شود و در اکثر مواقع، علائم مشابهی دارد. لیکن ممکن است کودکان علائم متفاوتی را تجربه کنند.

  • زخم های کوچک داخل لب ها، داخل گونه ها، یا روی زبان وجود دارد.
  • زخم هایی با روکش سفید یا زرد،که اطراف آنها کمی قرمز است، ایجاد می شوند.
  • تب وجود ندارد.
  • عوارض معمولا در حدود ۱۴ روز برطرف می شوند.
  • آفت دهان، به تکرار شدن، تمایل دارد.

 

درمان آفت دهان

  • ممکن است پزشک برای تشخیص مشکلات احتمالی، از بافت مبتلا به آفت، نمونه برداری کند. برای این کار، قسمت بسیار کوچکی از بافت را جدا کرده و در آزمایشگاه به طور دقیق بررسی می کنند.
  • ممکن است پزشک برای تشخیص دقیق تر، آزمایش خون تجویز کند.
  • آفت دهان، به عنوان یک بیماری ویروسی یا باکتریایی شناخته نشده است، بنابراین مصرف آنتی بیوتیک ها، یا داروهای ضدویروس، برای درمان آفت دهان، بی فایده است.

 

آفت دهان با روش های زیر بهبود می یاید:

  • افزایش مصرف مایعات
  • مصرف داروی مسکن برای کنترل درد
  • رعایت کامل بهداشت دهان
  • مصرف دهان شویه طبق تجویز پزشک
  • آبکشی مکرر دهان

نکته مهم:

برای کاهش درد و سوزش زخم ها، هنگام ابتلا به آفت دهان، از مصرف غذاهای شور، پرادویه و ترش اجتناب کنید.

 

تبخال را با آفت اشتباه نگیرید!

  • آفت دهان یا زخم های آفتی، معمولا در بافت های غیر کراتینیزه به وجود می آیند. مخاط دهان، کام نرم، کف دهان، زیر و کناره های زبان، از مناطقی هستند که آفت دهان در آنها ایجاد می شود.
  • تبخال ها معمولا در بافت های کراتینیزه به وجود می آیند. قسمت بیرونی لب ها، سقف دهان (کام سخت) و لثه از جمله بافت های کراتینیزه بدن هستند که تبخال در آنها ایجاد می شود.
  • بافت های کراتینیزه، قسمت هایی از بدن هستند که روی سطح خود، دارای سلول های زنده نیستند و با پروتئینی به نام کراتین پر شده اند. پوست بدن، یکی از بافت های کراتینیزه است.
  • از این گذشته، تبخال، بر خلاف آفت، یک بیماری ویروسی است. تبخال، راه های انتقال و علائم متفاوتی دارد، که در ادامه آن را بررسی می کنیم.

حتما بخوانید:

آفت دهان و 5 روش برای اینکه از شر آن خلاص شوید

 

 

تبخال چیست؟

تبخال، نوعی ضایعه عفونی است که بر اثر فعالیت ویروس HSV ایجاد می شود.

تبخال، انواع مختلفی دارد و می تواند در مناطق متفاوتی از بدن پدیدار شود. تبخال های لب و دهان، که شایع ترین نوع تبخال ها هستند به وسیله ویروس HSV-1 به وجود می آیند.

 

آیا تبخال واگیردار است؟

بله! تماس پوستی با فرد مبتلا به تبخال، می تواند ویروس HSV-1 یا همان ویروس عامل تبخال را انتقال دهد. منظور از فرد مبتلا، فردی است که علائم تبخال در او ظاهر شده باشد.

ناقلین ویروس:

ویروس HSV ، تا پایان عمر در بدن باقی می ماند و گاهی اوقات مجددا عود می کند. ممکن است علائم تبخال در افراد ناقل، هیچ گاه ظاهر نشود. بسیاری از افراد، ناقل ویروس HSV هستند اما تاکنون هیچ تبخالی را مشاهده نکرده اند. کودکان نیز معمولا بر اثر تماس پوستی با فرد مبتلا به تبخال، به این ویروس مبتلا می شوند.

 

راه های انتقال تبخال:

  • استفاده از ظرف مشترک
  • تماس پوستی
  • بوسیدن
  • سکس دهانی

 

علائم تبخال

علائم اولیه:

  • تاول های حاوی مایع (گاهی دردناک)
  • قرمزی و تورم
  • درد یا خارش
  • زخم های سرد

علائم بعدی:

تاول ها پس از چند روز باز شده و مایع داخل آنها خارج می شود. پس از این مرحله، تاول ها به صورت زخم در می آیند. با گذشت ۴ تا ۶ روز، زخم ها، رو به بهبودی می روند و روی آنها پوست جدید تشکیل می شود.

 

درمان تبخال

همان طور که گفته شد تبخال یک بیماری ویروسی است. بنابراین برای درمان آن از داروهای ضد ویروس استفاده می شود.

برخی داروها می توانند علائم تبخال را کاهش داده و ریسک انتقال ویروس به دیگران را کم کنند. متداول ترین داروها برای درمان تبخال، عبارت اند از:

  • Acyclovir
  • Famciclovir
  • Penciclovir
  • Valacyclovir

 

هریک از داروهای نامبرده، برای نوع خاصی از تبخال، و با دوز مشخصی تجویز می شوند. بنابراین برای درمان مناسب، حتما به پزشک مراجعه کرده و از مصرف خودسرانه این داروها پرهیز نمایید.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

ایمپلنت تک دندان، روشی مؤثر برای جایگزینی تک دندان از دست رفته است. ایمپلنت، مانند ریشه دندان طبیعی، در اعماق استخوان فک قرار گرفته و ساختاری مستحکم دارد. ظاهر و عملکرد ایمپلنت بسیار شبیه به دندان طبیعی است.

اگر ریشه یکی از دندان­ها پوسیدگی شدید داشته و یا دندان به طور کامل از دست رفته­ باشد، ایمپلنت تک دندان، بهترین روش برای جایگزین کردن تک دندان ازدست­ رفته است. ایمپلنت قطعه ­ای فلزی (پیچ مانند) است که جایگزین ریشه دندان از­دست­ رفته می­شود. سپس روکشی بسیار شبیه به دندان طبیعی، روی آن قرار گرفته و جای دندان کشیده­ شده را پر می­کند. ایمپلنت از نظر ظاهر و عملکرد، شباهت بسیار زیادی به دندان طبیعی دارد که در کلینیک اکتیدنت آن را بررسی خواهیم کرد.

 

ایمپلنت فوری چیست؟

گاهی اگر پوسیدگی دندان بسیار شدید باشد و به ریشه دندان  سرایت کرده ­باشد، نمی­توان دندان پوسیده را نجات داد. در چنین شرایطی، دندانپزشک، دندان پوسیده و ریشه آن را به طور کامل از لثه خارج می­کند. در نتیجه یک فضای خالی بین دندان­ها ایجاد  می­شود.

در روش ایمپلنت فوری، بلافاصله پس از خارج کردن دندان، یک ایمپلنت دندانی در فضای خالی ایجاد­شده، نصب­ می­کنند.

در کاشت ایمپلنت فوری، نیازی نیست تا لثه، پس از کشیدن دندان، بهبود پیدا کند. بلکه پس از کشیدن دندان، بدون هیچ درنگی ایمپلنت نصب ­می­شود. فرآیند چندماهه بهبودی لثه و جوش خوردن ایمپلنت همزمان باهم انجام شده و در نتیجه فرد سریع­تر به دندان­هایی با ظاهر و عملکرد طبیعی دست پیدا می کند.

عبارت ایمپلنت فوری، تنها نشان­ دهنده زمان کاشت ایمپلنت دندان است که همزمان با کشیدن دندان انجام می­شود. اما فرآیند بهبودی لثه و استقرار کامل ایمپلنت دندان، به گذشت سه تا چند ماه زمان نیاز دارد.

اجزای تشکیل دهنده ایمپلنت تک دندان

ایمپلنت Implant

همان طور که گفته­ شد، ایمپلنت تک دندان، (مانند ایمپلنت عادی)، قطعه­ ای فلزی است که داخل استخوان فک، کار گذاشته می­شود. این قطعه، از جنس فلزی سازگار با بافت­های بدن انسان است. (معمولا تیتانیوم) تیتانیوم وزن کمی دارد و بسیار بادوام است.علاوه بر این به­ ندرت پیش می ­آید که بدن فردی، تیتانیوم را نپذیرد (اصطلاحا پس بزند)

ایمپلنت در اعماق استخوان فک کار گذاشته می­شود و جای ریشه دندان­ از­دست­­ رفته را پر می­کند. ایمپلنت دندان، پایه­ ای برای تاج دندان مصنوعی جدید محسوب شده و آن را درجای خود، محکم نگه می­دارد.

رابط Abutment

آباتمنت یا رابط، قطعه ای بسیار کوچک است که از طرفی به ایمپلنت یا ریشه مصنوعی متصل شده و از طرف دیگر، به  تاج دندان (پروتز دندان)  وصل می­شود.

آباتمنت از جنس پورسیلین، تیتانیوم یا سرامیک ساخته شده و به وسیله پیچ، به ایمپلنت متصل می­شود.

تاج  Crown (دندان پروتز)

هنگامی که ایمپلنت، به خوبی با استخوان فک پیوند پیدا کرد، دندانپزشک، یک تاج دندان مصنوعی را بر اساس اندازه و فضای خالی موجود در دهان می­سازد و آن را روی ایمپلنت نصب می­کند. تاج دندان معمولا از جنس پورسلین ساخته می­شود.

ایمپلنت تک دندان چیست و چه مزایایی دارد؟

فرآیند انجام کار در ایمپلنت تک دندان به چه صورت است؟

  • ابتدا دندانپزشک دندان پوسیده و ریشه آن را به طور کامل خارج می‌کند.

اگر ایمپلنت به طور فوری انجام شود، در همان جلسه درمانی، پس از خالی کردن جای ریشه، ایمپلنت را درون استخوان لثه قرار می­دهند.

اما اگر به هر دلیلی بیمار مایل به انجام فوری ایمپلنت نباشد، باید مدت زمانی، در حدود چند هفته، طی شود تا لثه به طور کامل بهبود پیدا کند.

حتما بخوانید:

سفید کردن دندان با زغال

پس از آن دندانپزشک مجددا لثه را باز کرده و ایمپلنت را داخل استخوان جای می‌دهد.

پس از کاشت ایمپلنت یک تاج دندان موقت، روی آن قرار داده می‌شود تا زیبایی ردیف دندان‌ها حفظ شده و پایه فلزی ایمپلنت نمایان نباشد.

پس از این مرحله، چند ماه زمان لازم است تا ایمپلنت به خوبی با بافت استخوانی اطراف خود، پیوند بخورد و درون آن استقرار یابد.

 

  • پس از این مدت، دندانپزشک، وضعیت ایمپلنت را بررسی می‌کند و در صورت مساعد بودن شرایط، آباتمنت یا رابط تاج را روی ایمپلنت نصب می‌کند.

برای این کار، لازم است سطح لثه باز شود. پس از این مرحله نیز، به مدت زمانی در حدود دو تا سه ماه نیاز است، تا لثه بتواند با آباتمنت هماهنگ شود.

  • در آخرین مرحله، دندانپزشک، تاج دندان ‌‌(که به صورت سفارشی برای بیمار ساخته می‌شود) را روی آباتمنت نصب می‌کند.

کل پروسه کاشت دندان یا ایمپلنت بین شش ماه یا یک سال زمان می‌برد.

 

مزایای ایمپلنت تک دندان

در صورتی که تنها یکی از دندان­ها از دست رفته باشد، می­توان از روش بریج یا روش ایمپلنت، برای جایگزین کردن آن، استفاده کرد. اما روش ایمپلنت تک دندان، در مقایسه با بریج، مزایای بسیاری دارد و از بسیاری جهات، مانند دندان طبیعی عمل می­کند.

  • در روش بریج، دندانپزشک، برای مستقر کردن دندان مصنوعی، باید دندان­های دوطرف آن را مقداری تراش دهد.این کار ریسک پوسیدگی دندان­های مجاور را تا حد بسیار زیادی افزایش می­دهد. علاوه بر این استخوان فک، در ناحیه بدون دندان، ممکن است ضعیف شده و تحلیل برود.
  • اما ایمپلنت، روشی است که با تحریک استخوان فک، آن را وادار به فعالیت و تولید بافت جدید می­ نماید. به این صورت از تحلیل رفتن استخوان جلوگیری می­شود.
  • علاوه بر این، ایمپلنت تک دندان، مانند دندان طبیعی دارای ریشه است؛ به همین جهت، دندان مصنوعی نهایی، بسیار مستحکم بوده و عملکرد مطلوبی خواهد داشت.
  • ایمپلنت تک دندان، روشی است که در آن، نیازی به تراش دادن سایر دندان­ها وجود ندارد.
  • ایمپلنت علاوه بر عملکرد مطلوب، ظاهری بسیار زیبا و طبیعی داشته و اعتماد به نفس را به فرد باز می­گرداند.

 

چه زمانی می توان از ایمپلنت تک دندان استفاده کرد؟

همه افرادی که یکی از دندان­های خود را از دست داده ­اند، می­توانند از این روش استفاده کنند.

البته شرط ضروری برای انجام ایمپلنت، استحکام کافی استخوان لثه است. در بیمارانی که دارای نرمی استخوان هستند، یا به هر دلیل استخوان فک ضعیفی دارند، امکان ایمپلنت وجود ندارد.

پیشنهاد می­شود، ایمپلنت در سنین بالای ۱۵(برای خانم­ها) تا ۱۸(برای آقایان) سال انجام شود.

 

پیوند استخوان برای نصب ایمپلنت در چه زمانی ضروری است؟

اگر استخوان فک بیمار، استحکام کافی را نداشته، یا نازک و ضعیف باشد، نمی­توان از روش ایمپلنت استفاده نمود. گاهی در این شرایط، از روش پیوند استخوان استفاده می­شود. پیوند استخوان موجب می­شود تا ساختاری محکم برای نصب ایمپلنت ایجاد شود.

برای این کار، قسمت بسیار کوچکی از استخوان بدن فرد را به درون استخوان فک، پیوند می­زنند. در صورت صلاح­دید دندانپزشک، ممکن است به جای استخوان طبیعی، از استخوان مصنوعی استفاده ش

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

حساسیت دندان با دندان درد متفاوت است. درد دندان، هنگامی ایجاد میشود که باکتری­های عامل پوسیدگی، مینای دندان را تخریب کرده و به لایه­ های زیرین آن یعنی داخل عاج، ریشه و پالپ دندان رسیده ­باشند. اما حساسیت دندان، هنگامی پیش میاید که مینای دندان از بین رفته و عاج دندان (بدنه اصلی دندان و استخوان سفیدرنگ) نمایان شده باشد. از آنجایی که عاج با اعصاب دندان ارتباط دارد، مصرف برخی خوراکی­ها باعث ناراحتی خواهدشد.

تفاوت درد دندان و احساس درد در دندان های حساس از موضوعاتی است که دانستن درباره‌ی آن به شما کمک می‌کند یک تصمیم درست و مناسب برای جلوگیری و درمان آن بگیرید. این بحثی است که ممکن است شباهت‌ها و در عین‌حال تفاوت‌های تاثیرگذار زیادی داشته باشد. به‌طور کلی وقتی از درد دندان یا دردی که در اطراف آن حس می‌شود صحبت می‌کنیم؛ منظور علت‌هایی مثل پوسیدگی، آبسه دندان، شکستگی دندان، خالی شدن دندان پرشده یا ساییدن دندان‌ها است. حساسیت دندان به خاطر درد ناشی از رسیدن محرک‌ها مثل بستنی، به اعصاب دندان های حساس است. حساسیت دندان به گرما و سرما درواقع اصلی‌ترین دلیل ایجاد حس درد در دندان‌ها است. دلایل دیگری می‌توانند در این امر دخیل باشد که با خواندن این مطلب در کلینیک اکتیدنت به آگاهی کاملی از آن‌ها خواهید رسید.

دندان درد چیست؟

برخلاف تصور عموم؛ دندان یک نسج زنده‌ی بدن انسان است که مانند سایر اعضای بدن؛ زنده، دارای خون‌رسانی و حس است. به همین دلیل است که می‌توان دردی به نام دندان درد را حس کرد و آن را یک بافت سخت و بی‌جان ندانست. در جواب سوال دندان درد چیست به آسانی می‌توان به این پاسخ رسید که دندان درد، دردی است که داخل یا اطراف دندان به وجود می‌آید. معمولا درد از درون دندان یا اطراف لثه ناشی می‌شود.

برخی مواقع دندان درد متناوب و قابل تحمل یا مداوم و حاد است. گاهی تورم اطراف دندان، تب و سردرد می‌تواند دلیلی برای ایجاد دندان ‌درد شود. به غیر از چنین مواردی، دردهایی هم وجود دارد که مختص دندان های حساس است. گفتیم که حساسیت دندان به گرما و سرما دلیل اصلی دردهای این‌چنینی دندانی است. این حساسیت‌ها می‌تواند ناشی از ساییدگی و تخریب مینای دندان باشد. سعی کنید از خمیردندان مخصوص دندان‌های حساس استفاده کنید و به مدت یک هفته از خوردن غذاهای خیلی گرم یا سرد خودداری کنید تا ببینید این مسئله فروکش می‌کند یا خیر. علاوه‌بر این بخش‌های  دیگری از درمان خانگی حساسیت‌ دندانی وجود دارد که می‌توان از آن‌ها استفاده کرد.

دلایل حساسیت دندانی و عوامل ایجادکننده‌ی آن

هنگامی که مینای دندان از بین می‌رود یا لثه شما عقب می‌رود، لایه‌ی زیرین محل زندگی اعصاب دندان نمایان می‌شود. عوامل محرک خاص، این اعصاب را تشدید کرده و باعث ایجاد و دلایل حساسیت دندانی می‌شوند.

اگر خوردن نوشیدنی‌های گرم یا سرد باعث درد گرفتن دندان‌هایتان می‌شود؛ این نشان می‌دهد که شما دندان‌های حساسی دارید. البته که تنها مواردی که می‌تواند نشان‌دهنده‌ی این حساسیت باشد، حساسیت دندان به گرما و سرما و نوشیدنی‌ها نیستند. مواردی مثل غذاهای شیرین یا ترش و حتی هوای سرد نیز می‌تواند باعث تحریک دندان های حساس شود.

نشانه‌هایی چون مثل بیماری لثه، تحلیل طبیعی لثه و ترک برداشتن دندان به همراه تخریب مینای دندان می‌تواند از جمله عوامل ایجاد دندان های حساس باشد.
به طور خلاصه عوامل تشدید و بروز درد حساسیت دندانی این موارد است:

  • غذاهای بسیار گرم و سردتفاوت درد دندان و حساسیت دندانی چیست؟
  • نوشیدنی‌های بسیار گرم و سرد
  • غذاهای اسیدی و شیرین
  • آب سرد در زمان مسواک زدن دندان
  • زیاده‌روی در مصرف دهان‌شویه

حتما بخوانید:

آنچه باید در مورد تبخال و آفت دهان بدانید

راه‌های پیشگیری از تخریب مینای دندان

در این میان راه‌های مختلفی برای پیشگیری از ابتلا به این درد وجود دارد. بهتر است برای پیشگیری از تخریب مینای دندان می‌توانید از چند توصیه‌ی پزشکی و خانگی پیروی کنید:

مسواک نزدن با فشار و شدت زیاد

مسواک زدن‌های شدید با برس‌های خشن فقط پلاک‌های دندانی را از روی دندن برنمی‌دارد، بلکه می‌تواند به عنوان یک تهدید جدی برای سلامت مینای دندان و دلایل حساسیت دندانی محسوب شود. در میان افراد، مسواک زدن با استفاده از حرکت‌های افقی، موازات لثه و با سرعت و فشار زیاد رایج شده است اما خود این کار می‌تواند یک آسیب جدی به مینای دندان وارد کند و با مسواک زدن نه تنها به سلامت دندان‌ها کمک نکنید، بلکه آن‌ها را به خطر هم بیندازید.

یکی از راه‌های پیشگیری از تخریب مینای دندان طرز صحیح روش مسواک زدن است که با یک برس نرم و زاویه‌ی ۴۵ درجه به مسواک زدن دندان‌ها بپردازید.

خوردن نوشیدنی‌ها و غذاهای اسیدی

نخوردن نوشابه‌های گازدار، آبنبات‌های چسبنده و غذاهای با نشاسته‌ی بالا می‌تواند یکی از راه‌های پیشگیری از تخریب مینای دندان باشد. اگر خوراکی حاوی ماده‌ی اسیدی می‌خورید بهترین کار این است که بلافاصله مسواک نزنید چرا که به این ترتیب مینای دندان با سرعت بیشتری تخریب خواهد شد.

دندان قروچه

دندان قروچه یک مشکل شایع در دلایل حساسیت دندانی است که در برخی افراد می‌تواند به یک مسئله‌ی جدی‌تر و حادتر تبدیل شود. معمولا عواملی مثل استرس و اضطراب بیش از حد، زمینه‌ساز بروز دندان‌قروچه است و باعث ترک و ایجاد دندان های حساس می‌شود.

دندان‌قروچه با رفع استرس‌ و دوری از نگرانی‌ها تا میزان قابل توجهی می‌تواند از بین برود. اگر این اقدام تاثیری نداشت و تبدیل به یک مشکل مزمن خصوصا در شب و زمان خواب شد، برای برطرف کردن آن و پیشگیری از تخریب مینای دندان بایستی که به دندان‌پزشک مراجعه کنید و با دریافت گارد دهانی یا اسپلینت تجویز شده توسط پزشک، از آن جلوگیری کنید.

درمان‌ خانگی حساسیت دندانی

حساسیت دندانی معمول است اما می‌تواند به یک مسئله‎ی جدی مبدل شود. توجه داشته باشید که چه چیزی باعث درد دندان می‌شود و چه مدت درد ادامه دارد. اگر درد شما شدید است و بیش از سی ثانیه طول می‌کشد، علت آن احتمالاً جدی‌تر است.  در درمان‌ خانگی حساسیت دندانی می‌توان به چند مورد ساده و قابل دسترس اشاره کرد که نقش مهمی در کاهش درد در دندان های حساس دارند. برای شروع با تهیه و استفاده از یک مسواک با برس نرم و الیاف مناسب اولین قدم برای کاهش تحریک اعصاب دندان‌ها را طی خواهید کرد.

دهان‌شویه‌های بدون الکل نیز یک راه دیگر برای کاهش و عدم برانگیختن دلایل حساسیت دندانی هستند. اگر دندان‌قروچه‌ی شما کم و قابل کنترل است بهتر است با تمرکز بر روی آن و عوامل استرس‌زایی که به تشدید آن کمک می‌کند، سعی در کاهش آن داشته باشید و آن را انجام ندهید. کاهش نوشیدن کافیئن درشب و قبل از خواب نیز می‌تواند مانع از دندان قروچه در شب شود.
بعد از استفاده از این روش‌ها انتظار می‌رود که حساسیت دندان به گرما و سرما و دردهای این چنین کاهش پیدا کند ولی اگر این روش‌ها کارساز نبود، بهترین گزینه مراجعه به دندان‌پزشک و صحبت درباره‌ی تجویز راه‌های درمانی کامل‌تر است.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

نگهداری درست از دندان‌ها و تأمین سلامتی و بهداشت آنها، به رعایت موارد بسیاری نیاز دارد. در میان این موارد، تأثیر تغذیه در سلامت دهان و دندان بسیار چشمگیر است.

مصرف مداوم برخی مواد غذایی می­توانند موجب تغییر رنگ، ایجاد پلاک، خرابی و پوسیدگی دندان­ها شوند، که در کلینیک اکتیدنت به بررسی تأثیر تغذیه در رشد دندان­های کودکان و سلامت دندان­های بزرگسالان خواهیم پرداخت.

نقش تغذیه در تکامل دندان

نوع تغذیه کودک، تأثیر مستقیمی بر رشد دندان­های کودک و سلامت آنها دارد. رژیم غذایی کودک، باید به گونه­ ای تنظیم شود که حاوی ویتامین­های ضروری برای رشد استخوان­های بدن آنان باشد. در صورتی که کودکان ویتامین­ها و مواد مغذی برای رشد استخوان­ها را به اندازه کافی دریافت کنند، رشد دندان های آنان نیز، مطلوب خواهد بود. (در ادامه مطلب به بررسی ویتامین­های ضروری برای سلامت دندان­ها خواهیم پرداخت)

فارغ از موضوع رشد دندان کودکان، مسأله نگهداری از دندان آنها نیز اهمیت به­ سزایی دارد. برای نگهداری از دندان کودکان، باید مسواک زدن را از بدو رویش دندان­ها آغاز کنید.

چه مواد غذایی برای دندان کودکان مضر است؟

رژیم غذایی پر کربوهیدرات، پرنشاسته و پر قند­وشکر، می­تواند باعث پوسیدگی دندان کودکان شود. همچنین ضروری است که کودک، پس از مصرف خوراکی­های جویدنی چسبنده، مانند پاستیل، کارامل،کشمش، میوه ­های خشک،گرانولابارها، کوکی­ ها و شیره­ های شیرین، به سرعت دندان­های خود را مسواک بزند و در غیر این صورت، از مصرف چنین خوراکی­ هایی اجتناب کند.

هنگامی که مواد غذایی چسبناک، به سطح دندان­، می­چسبند، بزاق، به دلیل چسبندگی بیش از حد این مواد، قادر نیست آنها را از سطح دندان پاک کند. در نتیجه، باکتری­ها شروع به فعالیت کرده و دندان­ها را تخریب می­کنند.

مدت ­زمانی که این مواد غذایی روی دندان­ها باقی می­مانند، عامل تعیین کننده در سرعت پوسیدگی دندان­ هاست. به عبارتی دیگر، اگر پس از مصرف این مواد غذایی، دندانهای کودکان را مسواک بزنید و به خوبی تمیز کنید، ریسک پوسیدگی دندان­ های آنان، بسیار کمتر خواهد شد.

بهترین کار این است که انتخاب مواد غذایی سالم و درک تأثیر تغذیه در سلامت دهان و دندان را از کودکی، به فرزندان خود آموزش دهید.

چگونه می­توان از پوسیدگی دندان جلوگیری کرد؟

رعایت بهداشت دهان و دندان­ها

مسواک زدن مکرر و نخ کشیدن، از مهم­ترین مراقبت های پیشگیرانه هستند. همان طور که مشاهده کردید، تشکیل پلاک، اولین مرحله از پوسیدگی دندان است که با رعایت بهداشت دندان، به راحتی می­توان از آن پیشگیری نمود.

داشتن رژیم غذایی سالم

داشتن رژیم غذایی سالم و عدم مصرف خوراکی­های مضر (که پیشتر ذکر شد) نقش مهمی در سلامت دهان و دندان ایفا می­کند.

مصرف آب

مصرف آب و آشامیدنی­های سالم، به میزان مناسب، موجب ترشح کافی بزاق می­شود که وظیفه شستشوی طبیعی دندان­ها بر عهده دارد. خشکی دهان که بر اثر عدم ترشح کافی بزاق، ایجاد­ می­شود، یکی از مهم­ترین دلایل پوسیدگی دندان­هاست.

حتما بخوانید:

نمک هیمالیا و سلامت دندان

تعداد دفعات مصرف مواد غذایی

تعداد دفعات مصرف مواد غذایی، در بهداشت دهان و دندان، تأثیرگذار است. بهتر است از مصرف میان وعده ­های غذایی پرتعداد پرهیز شود و دندان­ها پس از هر وعده غذایی تمیز شوند.

ظاهر مواد غذایی

شکل و ظاهر مواد غذایی نیز می­تواند در پوسیدگی دندان­ها اثرگذار باشد. همان طور که گفته شد، خوراکی­های چسبنده و جویدنی، می­توانند به سطح دندان­ها بچسبند و به تشکیل پلاک منجر شوند.

بنابراین اگر به مصرف چنین خوراکی­هایی علاقه دارید، بهتر است بلافاصله پس از مصرف، دندان­ها را مسواک بزنید؛ زیرا قوام مواد غذایی و چسبندگی آنها، به آسانی، موجب آسیب­ دیدگی دندان­ها خواهد شد.

تغییر رنگ دندان ها

تغییر رنگ دندان­ها، پس از مصرف برخی مواد غذایی رنگی (مانند پفک، نوشابه و چای) از تأثیرات فوری غذا بر دندان­هاست. برای جلوگیری از این تغییر رنگ، بهتر است مصرف مواد غذایی رنگی را محدود کرده و پس ازمصرف این خوراکی­ها مسواک بزنید.

مصرف مواد غذایی تخمیر شده

مصرف مواد غذایی تخمیر شده، مانند ماست، دوغ، می­تواند فضای دهان را اسیدی نموده و مواد معدنی مینای دندان را حل کند. به این فرآیند، فرسایش مینا گفته می­شود. این فرآیند به صورت تدریجی و در طول زمان اتفاق می­افتد.البته این مواد غذایی تخمیر شده، به لطف خاصیت اسیدی خود، می­ توانند باکتری­های مضر بدن را از بین ببرند، اما مصرف زیاد آنها به مینای دندان آسیب می­رساند.

مصرف داروی جویدنی

مصرف داروی جویدنی می­تواند ریسک فرسایش مینا را افزایش دهد. زیرا مصرف داروهای جویدنی، باعث تماس مستقیم مواد شیمیایی و دارویی، با سطح دندان­ها می­شود.

برای تقویت دندان و لثه چه بخوریم؟تاثیر تغذیه در سلامت دهان و دندان

کمبود ویتامین­ و مواد معدنی، می­تواند موجب ضعیف شدن مینای دندان شده و سرعت پوسیدگی آن را بیشتر کند. داشتن یک رژیم غذایی سالم و مقوی، در کنار رعایت بهداشت، می­تواند دندان­ها را تقویت کرده و از پوسیدگی آنها جلوگیری کند.

ویتامین D، کلسیم، فسفر و ویتامین A، از مهم­ترین ویتامین­ها و مواد معدنی برای تقویت مینای دندان هستند.

همچنین رژیم غذایی سرشار از ویتامین C، آهن، کلسیم و ویتامین D، به داشتن لثه­ های سالم کمک می­کند.

مصرف آجیل و خشکبار، میوه کامل، سبزیجات، منابع پروتئینی بدون پوست و لبنیات، به میزان کافی، می­تواند این مواد مغذی را تأمین کند.

درصورتی که رژیم غذایی شما، حاوی این ویتامین­ها و مواد معدنی نیست، بهتر است با تجویز پزشک، از مکمل­های غذایی استفاده کنید.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

تری کلوزان ماده ­ای شیمیایی با خاصیت ضدمیکروب است که در بسیاری از محصولات آرایشی، بهداشتی و شوینده به کار می­رود. تری کلوزان با وجود خاصیت آنتی باکتریال خود، بسیار سمی است و مصرف آن در دراز مدت منجر به عوارضی می‌گردد. در کلینیک اکتیدنت به بررسی عوارض جانبی تریکلوزان پرداخته شده و نقش آن را در گسترش مقاومت آنتی بیوتیک مطالعه خواهیم کرد.

تریکلوزان چیست؟

تری کلوزان یا Triclosan ماده ­ای ضد میکروب است که به منظور پیشگیری از آلودگی­ های باکتریایی و قارچی یا کاهش این آلودگی­ ها، به محصولات آرایشی و بهداشتی افزوده می­شود.

تری کلوزان یا TCS در دهه ۱۹۶۰ میلادی به طور گسترده مورد استفاده قرار گرفت. از آنجایی که این ماده هیچ مزیت خاصی برای مصرف کننده نداشته و ریسک مقاومت آنتی میکروبیال در بدن را افزایش می­دهد، سازمان غذا و داروی امریکا (FDA) در سال ۲۰۱۷ استفاده از تری کلوزان در محصولات شوینده بهداشتی را ممنوع اعلام کرد.

کدام محصولات حاوی تریکلوزان هستند؟عوارض جانبی تریکلوزان در خمیردندان

تری کلوزان، به دلیل خواص ضد قارچ، آنتی باکتریال و ضدمیکروب، در طیف وسیعی از محصولات آرایشی، بهداشتی، صابون­ها، مواد شوینده، خمیردندان­ها، مواد ضدعفونی­ کننده، و حتی اسباب­ بازی­ ها به کاررفته و از ایجاد آلودگی در این محصولات جلوگیری می­کند.

در ابتدا تصور می­شد، تری کلوزان ماده ­ای مفید و بی ­ضرر است، اما به مرور زمان، مشخص شد که مصرف تری کلوزان، تهدیدی جدی برای سلامتی مصرف­کنندگان به شمار می­رود.

عوارض جانبی تریکلوزان

اختلال هورمونی

عوارض جانبی تریکلوزان : نتایج پژوهش روی حیوانات آزمایشگاهی ثابت کرده ­است، تماس با دوز بالای تری کلوزان، با مشکلات هورمونی و کاهش سطح بعضی هورمون­های تیروئید مرتبط است.

همچنین مطالعات جانوری نشان دهنده کاهش قوای تولید­مثل و رشد در حیواناتی است که در معرض تری کلوزان بوده ­اند.

مقاومت آنتی بیوتیکی

نتایج تحقیقات نشان می­دهد، مصرف تری کلوزان، می­تواند موجب مقاومت آنتی بیوتیکی شود. مقاومت آنتی بیوتیکی، باعث می­شود، مصرف دارو بر باکتری­های بیماری ­زا، تأثیری نداشته­ باشد.

دانشمندان در مورد گسترش سریع مقاومت آنتی بیوتیکی در سطح جهان، هشدار جدی داده ­اند. به عقیده دانشمندان مقاومت آنتی ­بیوتیکی تا سال ۲۰۵۰ منجر به مرگ یک نفر در هر سه ثانیه خواهدشد!

نقش خمیردندان در گسترش مقاومت آنتی بیوتیکی

تری کلوزان، یکی از مواد اولیه به کار­رفته در بسیاری از خمیردندان­هاست. همان­طور که گفته­ شد، تری­کلوزان موجود در خمیر دندان، می­تواند از راه دهان جذب بدن شده و عوارض مخرب این ماده را متوجه سیستم ایمنی بدن نماید. مقاومت آنتی بیوتیکی، یکی از عوارض تری کلوزان است که در اثر مصرف خمیردندان­های حاوی تری کلوزان، به­ وجود می ­آید.

خودداری از مصرف خمیر دندان حاوی تریکلوزان، یکی از راه­های پیشگیری از ایجاد مقاومت آنتی بیوتیکی است. توجه به برچسب محصولات هنگام خرید و بررسی مواد تشکیل دهنده ی خمیردندان، به شما کمک می­کند تا بتوانید محصولات سالم و کم­ عارضه را یافته و خریداری نمایید.

 

کاهش سطح ایمنی

عوارض جانبی تریکلوزان : نتایج تحقیقات نشان می­دهد، قرار گرفتن در معرض تری­کلوزان و سایر مواد آنتی باکتریال، محیط داخلی بدن را عاری از باکتری و میکروب کرده و در نتیجه سیستم ایمنی بدن را تضعیف می ­کند. ایجاد محیط داخلی (درون بدن) بیش از حد پاکیزه، توانایی سیستم ایمنی در مقابله با عوامل بیماری ­زا را کاهش می­دهد.

حتما بخوانید:

تأثیر غرغره آب نمک بر بهبود ویروس کرونا

یک سیستم ایمنی ضعیف در برخورد با باکتری­ها، ویروس­ها و سایر عوامل بیماری­ زا، نمی­تواند پاسخ ایمنی مناسبی نشان دهد. در نتیجه، بدن شخص توانایی مقابله با بیماری را نداشته و حتی ممکن است بر اثر ابتلا به بیماری­های جزئی، به عوارض شدید و بعضا مرگباری دچار شود.

خودداری از مصرف محصولات ضدباکتری (آنتی باکتریال)، به سیستم ایمنی بدن کمک می­کند تا عملکرد طبیعی خود را حفظ کرده و در مقابل عوامل بیماری­ زا، واکنش مناسب نشان دهد.

 

آلرژی

تری کلوزان، علی­ رغم خواص ضدمیکروب خود، ماده ­ای سمی است. هنگامی که تری­کلوزان از راه دهان، وارد بدن می­شود، سیستم دفع ادرار، به سرعت، مقداری از آن را از بدن دفع می­کند.  اما هنگامی که تری کلوزان با پوست تماس پیدا می­کند، روی سطح آن باقی مانده و موجب ابتلا به مشکلات و عوارض پوستی، مانند درماتیت و اگزما می­شود.

بهتر است هنگام خرید محصولات آرایشی، از عدم وجود تری کلوزان در مواد تشکیل دهنده این محصولات، اطمینان حاصل کنید.

 

سایر عوارض تریکلوزان

عوارض جانبی تریکلوزان : افزایش ریسک ابتلا به سرطان و کاهش عملکرد قلبی، از عوارض تری کلوزان هستند که در آزمایشات حیوانی به اثبات رسیده ­اند.

مصرف محصولات حاوی تری کلوزان می­تواند آسیب به استخوان خانم ها را در پی داشته­ باشد. مطالعات نشان می­دهند، تری کلوزان، تراکم مواد معدنی استخوان را در حیوانات آزمایشگاهی کاهش می­دهد.

 

تهدیدات محیطی تریکلوزان

  • تری کلوزان، ماده ­ای با خاصیت لیپوفیلیک است. مواد لیپوفیلیک، تمایل دارند با چربی ترکیب شده و یا در چربی حل شوند. به همین دلیل، تری کلوزان، می­تواند در بافت­های بدن انسان و جانوران، نفوذ کند و به راحتی با چربی بدن آنها ترکیب شود.
  • تری کلوزان استفاده ­شده در محصولات بهداشتی از طریق فاضلاب دفع شده و در نهایت، وارد آب­های طبیعی می­شود. یکی از عوارض تری کلوزان، آلودگی منابع آب طبیعی است. این ماده سمی، تهدیدی جدی برای محیط زیست جانداران ساکن در آب و اطراف آن است. تری کلوزان به دلیل خاصیت لیپوفیلیک خود، به سرعت جذب بدن ماهی­ ها و جانوران آبزی ساکن در این آب­های آلوده، خواهدشد.

در این حالت، عوارض تری کلوزان تنها متوجه این آبزیان نبوده و تأثیرات مخرب خود را  بر بدن مصرف­ کنندگان نیز برجای خواهد گذاشت.

  • تری کلوزان موجود در آب، هنگام تابش آفتاب به دی اکسین تبدیل می­شود که ماده ­ای بسیار سمی است. همچنین تری کلوزان، در ترکیب با کلر موجود در آب شهری، به کلروفورم تبدیل می­شود، که ماده ­ای سرطان­ زاست.

جمع ­بندی

تری کلوزان ماده­ ای سمی، با مضرات فراوان است؛ مضراتی که نه ­تنها انسان­ها، بلکه حیوانات و جانداران آبزی را نیز تهدید می­کند. تری­کلوزان در بسیاری از محصولات مصرفی روزمره وجود دارد، ازاین ­رو بسیار ضروری است که هنگام خرید محصولات بهداشتی و شوینده، برچسب مواد تشکیل دهنده این محصولات را بررسی کنید.

  • مجید پورسادات
  • ۰
  • ۰

آلوئه ورا، گیاهی با خواص درمانی متعدد است که می­تواند پوسیدگی دندان را متوقف کند. یکی از شگفت ­انگیزترین خواص آلوئه ورا، معکوس کردن روند پوسیدگی دندان­هاست.در کلینیک اکتیدنت به چگونگی استفاده از خمیردندان، دهانشویه و ژل آلوئه ورا برای درمان پوسیدگی دندان، پرداخته خواهدشد.

می­دانیم پوسیدگی دندان یکی از شایع­ترین مشکلاتی است که به دلیل عدم رعایت بهداشت دهانی مناسب، به­ وجود می ­آید. پوسیدگی دندان، در صورت درمان نشدن، می­تواند بسیار آزاردهنده و دردناک بوده و حتی فرد را از زندگی روزمره عادی، بازدارد.آلوئه ورا، یکی از بهترین درمان­های طبیعی برای متوقف کردن پوسیدگی دندان است.

 

آلوئه ورا گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان است، از این رو در درمان بسیاری از بیماری­های دهان، لثه و دندان، به کار می­رود.

آلوئه ورا از رشد قارچ­ها، باکتری­ها و ویروس­ها در فضای دهان جلوگیری می­کند.

 

 

آیا آلوئه ورا می­تواند بهداشت دهان را بهبود دهد؟اثر آلوئه ورا بر پوسیدگی دندان

قرن­هاست که آلوئه ورا  در درمان انواع بیماری­ها به کار می­رود. درمان سوختگی­ها، بریدگی­ها، بهبود مشکلات گوارشی، بهبود تومورهای سرطانی و کاهش عوارض پرتودرمانی،  تنها بخشی از اثرات شناخته شده گیاه آلوئه ورا است. خاصیت ترمیم کنندگی دندان و بهبود بهداشت دهانی، از خواص گیاه آلوئه ورا است که به تازگی، مورد توجه قرار گرفته­ است.

 

چگونه از آلوئه ورا برای درمان پوسیدگی دندان استفاده کنیم؟

برای استفاده از خواص آلوئه ورا برای بیماری­های لثه و دندان، تنها کافی است، مقداری از پودر آلوئه ورا را روی مسواک ریخته و دندان­های خود را با آن مسواک بزنید. پودر آلوئه ورا، می­تواند انواع عفونت­ها و بیماری­های لثه را التیام بخشد. همچنین برای داشتن لثه ­های سالم، می­توانید آب آلوئه­ ورا را پیش از فرودادن (قورت دادن)، در دهان خود بگردانید.

همچنین مسواک زدن با ژل آلوئه ورا تأثیرات درمانی مفیدی بر بیماری­ های دندان و لثه خواهدداشت. برای استفاده از حداکثر فواید این گیاه، از ژل خالص آلوئه ورا استفاده کرده و پس از مسواک زدن، دندان­ها را آبکشی نکنید.

توجه:

لازم به ذکر است آلوئه ورا تنها می­تواند در مراحل اولیه پوسیدگی دندان، آن را بهبود دهد، اما پوسیدگی دندان، در صورت پیشرفت و نفوذ به ریشه دندان، فقط با مراجعه به دندانپزشک، درمان خواهدشد. البته در این صورت نیز، آلوئه ورا می­تواند عوارض جراحی دندانپزشکی را کاهش دهد و محل جراحی را التیام بخشد.

 

 

آلوئه ورا برای درمان پوسیدگی دنداناثر آلوئه ورا بر پوسیدگی دندان

نتایج یک تحقیق علمی که در سال ۲۰۰۹ در ژونال آکادمی General Dentistry منتشر شد، نشان داد که ژل آلوئه ورا می­تواند دندان­ها را پاک کرده و رشد باکتری­های عامل پوسیدگی دندان را متوقف نماید. بنابراین مصرف ژل و آب آلوئه ورا، برای بهبود بهداشت دهان توصیه می­شود.

اکثر خمیردندان­ها حاوی مواد ساینده هستند، اما ژل آلوئه ورا، در عین داشتن اثرات پاک­ کننده خود، هیچ ماده ساینده­ ای نداشته و از این رو مسواک با آلوئه ورا انتخابی مناسب برای افرادی است که لثه­ و دندان­های حساسی دارند.

مسواک با ژل آلوئه ورا، و استفاده از خمیردندان آلوئه ورا می­تواند از لثه و دندان­ها محافظت کرده و بسیاری از بیماری ­های دهانی را بهبود دهد.

 

ژل آلوئه ورا برای درمان لیکن پلان

پژوهشگری به نام چوناکارن (Choonhakarn)، آزمایش کنترل شده ­ای ترتیب داد و در آن اثرات بهبود دهنده ژل آلوئه ورا در درمان بیماری خزه مخاط دهان یا Oral lichen planus را بررسی کرد. او پس از این آزمایش نتیجه گرفت ژل آلوئه ورا، می­تواند علائم و نشانه­ های بیماری لیکن پلان (خزه مخاط دهان) را تا حد قابل توجهی کاهش دهد. ژل آلوئه ورا می­تواند به عنوان یک جایگزین درمانی طبیعی و بدون عارضه برای مبتلایان به بیماری­های دهان، لثه و دندان، به کار رود.

حتما بخوانید:

نمک هیمالیا و سلامت دندان

آلوئه ورا برای درمان فیبروز زیرمخاطی

پژوهشگری به نام سودارشان  Sudarshan به همراه دستیارانش، مطالعه­ای بر اثرات بهبود دهنده آلوئه ورا، در درمان بیماری فیبروز زیرمخاطی یا Oral submucous fibrosis انجام داد. او در این پروژه، تأثیرات آلوئه ورا را با درمان آنتی اکسیدانی مقایسه کرد. در این آزمایش، بیماران مبتلا به فیبروز دهانی، به دوگروه تقسیم شدند. به گروه اول ژل آلوئه ورا و به گروه دوم کپسول آنتی­ اکسیدان داده ­شد. درمان در هر دو گروه به مدت سه ماه ادامه یافت.

نتایج این بررسی ثابت کرد، در گروهی که برای درمان این بیماری از ژل آلوئه ورا استفاده کرده ­بودند، بهبودی بیشتری حاصل شده ­بود. بر این اساس، می توان گفت، ژل آلوئه ورا، درمانی بسیار مؤثر برای بیماری فیبروز مخاطی دهان است.

تأثیر آلوئه ورا بر بیماری­های لثه و دهان

نتایج تحقیق علمی دیگری، نشان می­دهد، استفاده از عصاره برگ کامل آلوئه  ورا، می­تواند عوارض جراحی لثه را در مدت کوتاهی بهبود دهد.

همچنین آلوئه ورا، می­تواند آبسه لثه، زخم­های دهانی، التهاب زبان، ساییدگی و زخم لثه، و عوارض ناشی از ساییدگی خمیردندان را التیام دهد.

 

تأثیر آلوئه ورا در درمان آفت دهان

پژوهشگری به نام بابایی و همکارانش، آزمایشی در مورد تأثیر درمانی ژل آلوئه ورا بر درمان آفت دهان، ترتیب دادند. بابایی در این آزمایش، برای درمان آفت حفره دهان از ژل ۲% آلوئه ورا به صورت موضعی استفاده کرد. نتایج این تحقیق ثابت کرد که ژل آلوئه ورا، نه تنها اندازه زخم­ها و درد آنها را کاهش می­دهد، بلکه مدت زمان بهبودی زخم­های آفت دهان را به طور قابل توجهی کاهش می­دهد.

 

درمان پوسیدگی دندان در طب سنتی

در طب سنتی ایرانی و اسلامی از موارد متعددی برای درمان پوسیدگی دندان استفاده می­شود. بر اساس طب سنتی مهم­ترین راهکار برای درمان پوسیدگی دندان، جلوگیری از ایجاد آن است.

رعایت بهداشت دهان، مسواک زدن مرتب و دقیق، و استفاده از نخ دندان، می­تواند از بروز پوسیدگی دندان­ها پیشگیری کند.

آلوئه ورا و معکوس کردن پوسیدگی دندان

آلوئه ورا، یا صبر زرد (در اصطلاح طب سنتی)، یکی از درمان­های مؤثر برای پوسیدگی دندان است. نتایج مطالعات نشان می­دهند، آلوئه ورا می­تواند در مراحل اولیه پوسیدگی دندان، با بازسازی مواد معدنی مینای دندان، آن را ترمیم کرده و روند پوسیدگی دندان را معکوس نماید.

بنابراین برای درمان پوسیدگی در مراحل ابتدایی، می­توانید از آلوئه ورا استفاده کرده و درمان پوسیدگی دندان بدون پر کردن را تجربه کنید!

 

جمع­ بندی

آلوئه ورا، گیاهی با خواص آنتی ­اکسیدانی قوی و تأثیرات درمانی شگفت انگیز است. این گیاه می­تواند با بیماری­های ناشی از رشد باکتری، قارچ و ویروس مقابله کرده و مدت زمان درمان این بیماری­ها را کاهش دهد.

مسواک با آلوئه ورا، یا استفاده از خمیردندان آلوئه ورا، (خمیردندان طبیعی) این خواص شفابخش را برای شما به ارمغان آورده و سلامتی و بهداشت دهان را تا حد قابل توجهی ارتقا ­دهد.

  • مجید پورسادات